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重焕风采！5招教你消灭啤酒肚！

|||❶||||||健身运动效果好|||对于光躺在沙发上看着谍战剧的老爸来说，只知道应酬却不懂得运动，也正因为吃饱喝足久坐不起才会导致这啤酒肚越来越大。当然工作繁忙的老爸也未必能每天都抽出时间

2018-09-262010

备上泳衣，开启暑期玩水大作战

手机每天都会收到橙色高温预警，这天气热的让整个人都萎靡不振，朋友发出了一系列出门邀请都给拒绝了，当然游泳除外，这种天气也只要游泳这种解暑项目能让人精神振奋了。想要去泳池或者海边欢快的玩水，只需要把泳衣

2018-09-262010

智能手表 开启非同凡响的智能生活

现如今智能手表拥有丰富的功能，同时科技感十足的智能产品；它能监测自己的健康状况和运动情况，是我们健康生活的好拍档。如果将智能手表作为礼物送给亲戚朋友，肯定高大上，他们一定喜欢这个与众不同的礼物，它既能

2018-09-262010

享瘦更凉爽，五项室内力量训练

气温已升至30度上下，天气炎热，连出门都嫌弃，更别说是出门去健身房健身，这些只会让你更倾向在空调房里保持凉爽。不过为了保持良好身材，但不想麻烦出门又不想汗臭回家，那就在舒适客厅里完成这五项力量训练。

2018-09-252010

钩线这样搭配，不用担心跑鱼

俗话说“工欲善其事，必先利其器”，我们都知道钩线装备的选择对于作钓有着十分重要的影响。在选用好钩线的同时，为了得到更满意的渔获，了解钩线之间的关系，更好地搭配使用钩线，更会让我们有事半功倍的效果。▲刺

2018-09-252010

黑坑垂钓如何正确的判断鱼情

每当到了一个鱼塘以后,包括以前曾来过或没有来过的鱼塘,首先要做的就是观察,看周边的环境；看水域面积的大小；看鱼塘的形状；看塘水的颜色；看风向与风力；看进行垂钓时最好的钓位在哪儿；看其他早到者的上鱼情况

2018-09-252010

泳动一夏，这样的夏天就应该要有运动范儿！

听说夏天与游泳最配了，活力四射就要与动感十足来相称！但并非所有的泳衣都是用来游泳的，还有的是虚有其表，装饰太过，模糊了游泳的目的。所以对于追求游泳质量的小仙女来说，一件既能保证游泳质量又能完美展现身材

2018-09-252010

碧海蓝天，备好泳衣了吗？

清新的蔚蓝色调就这样尽情的渲染，细细品味这份简约的生活美感。夏日的阳光就这样尽情的照射过来，仿佛是在诉说生活中的点点滴滴。别样的小韵味儿从中间迸发出来，穿上泳衣让你畅游在大海中。海边的嬉笑声传入耳边，

2018-09-252010

面对跑步如何选鞋？

要说跑鞋，其实是个很有学问的话题，不过每一个品牌的每一种跑鞋，商家都会给予你不同的参数标准，这就有难度了，真的是不好选啊。其实我们只能的需要那么纠结吗？实际上，我倒是觉得我们应该从需求，经济能力，以及

2018-09-252010

性感泳装，火辣身材秀出来

潜泳是夏季里女性非常喜欢的休闲运动之一，炎炎夏日，最爽的事情就是穿着比基尼，泡在泳池里享受日光浴，想要尽情的在水下游玩，一个女人的水中魅力当然要依靠泳装来展现了，去水中游玩，泳衣的选择绝对不容忽视。夏

2018-09-252010