每逢佳节胖三斤，三斤之后又三斤，此胖年年无绝期。国庆朋友圈大型摄影展中美食佳肴总是少不了的。 每天睡到自然醒，醒了吃顿美美的早餐，躺一下就吃爽爽的晚餐。只能说一句生活乐无边！
但是！假期余额已不足，假期眼看着就要结束了，要赶紧调整生物钟，回复状态了呀。杯小茶来提醒大家别忘了喝点茶，缓解身体上的疲惫，调理假期综合征。 那具体喝点什么好呢？就让小编给你一一道来！
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|||— 小青柑普洱茶 —|||
立秋过后，产自广东江门新会的小青柑，正在热火朝天地采摘、加工、打包。一车一车新鲜出炉的小青柑普洱茶，带着浑身的清香与芬芳，被运往全国各地。 识茶、懂行道的茶友，都知道当下是小青柑上市的好时候。
柑普，以柑果和老茶，以特殊的工艺融合，酝酿成一种别具风味的再加工茶，兼具口感和健康。 小青柑的采摘时间大约在七八月份，制成的柑普茶比一只乒乓球还要小，迷你可爱。小青柑表皮青褐，较红柑而言，质硬皮薄，有细小凹下的油室。
小青柑融合了清醇的果香和普洱茶醇厚的甘香之味，冲泡后汤红浓透亮，入口甘醇顺滑，韵味悠长。而且一只小青柑刚好一泡，携带方便，因此大受欢迎。
普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇，是假期过后必不可少的一款清脂去油的好茶。
|||— ② —|||
|||— 红茶 —|||
秋季后天气渐凉，红茶性质温热，此时喝红茶养生好处更是多多，如果搭配得好，不仅增添了美味，更带来了加倍的健康！ 一杯红茶，承载着形，色，香，味等方面。品鉴一杯红茶从这四个方面切入，再融与个人亲身感悟，你就能初步品味到红茶的滋味。
属于滇红茶，是选用云南省南部与西南部的临沧凤庆、保山、西双版纳、德宏等地的三百年以上野生乔木古茶树鲜叶为原料，在传统红茶工艺基础上，引入工夫红茶工艺精心研制而成的一款独具特色的红茶！ 全天都可以饮用，清饮或者调饮均可。清饮时，静品默赏，细品慢饮，能领略野生古树红茶的独特风味和山野气韵，让人进入一种忘我的精神境界，欢愉、轻快、激动、舒畅之情油然而生。
小种外形条索肥实，色泽乌润，泡水后汤色红浓，香气高长，带松烟香，滋味醇厚。 带有桂圆汤味，加入牛奶，茶香味不减，形成糖浆状奶茶，液色更为绚丽。
祁红茶即祁门工夫红茶，产于安徽省祁门县，已有100多年历史，为我国传统工夫红茶中的著名品种，素以香气芬芳馥郁，茶叶浓醇鲜爽，条索细紧匀齐，制工精细而闻名国内外市场，被誉为“祁门香”。
在假期时暴饮暴食，假期过后，因为工作繁忙，肠胃动力不足，容易使人没食欲，吃不下，肚子胀得难受，出现消化不畅、胃炎、胃溃疡等症状。 此时，除了需要改善饮食，摄取一些清淡的食物，减轻肠胃压力之外，还可以多喝茶，清扫肠胃。
