有经验的老人都知道，女人有没有生过娃，看两个部位就知道了。是不是有点神奇感啊，哈哈，其实很简单：怀孕的人走路不一样！
第一：大屁股
一般而言，女人在生过娃只会，臀部会发生很大的变化，因为孕期母体体型会发生变化，而在生产的过程中，为了顺利分娩骨盆也在尽可能张开，由于骨架的改变，加上臀部脂肪的囤积，导致妈妈们出现臀部变大、松垮的情况。
第二：大肚子
生过娃的女人肚子如果恢复不好的话，肚子上的肉会很松弛。因为女人怀孕时，子宫被撑大，随着胎宝宝的长大，孕妇肚子上的肌肉也像弹簧一样被撑开，可生完后，肚子就像放了气的皮球，看着确实变小了，可是肌肉却不能恢复如初，会变得很松弛。
1. 产后立马使用收腹带
怎么办？女人可不能生完娃后就当黄脸婆吧，要摆脱大胖子的称号还是有的，除了等身体自然恢复，还可以考虑用收腹带。收腹带可以有效预防发胖，一般选择饭前半小时左右取下，饭后半小时左右在戴上。
全面时代收腹带，采用棉纤维材质，无污染，更健康环保，棉材质透气吸湿，柔软舒适， 精选高弹性侧边面料，前置的2条伸缩性好的腰带， 伸缩性好，魔术贴扣设计，可以根据自己体型随意调整，相当方便。
2.坚持健身锻炼
产后恢复一般为6个月，如果恢复的不好，可以通过健身锻炼的方式来减少腰部脂肪， 比如产后做高抬腿动作，能减去臀部多余脂肪。 现在流行的瑜伽就也是个很不错的选择哦。
这是一款为初学者设计的瑜伽垫，从用材到纹路都精心设计，每一条线条都代表了一种瑜伽体式的实用需求。采用NBR材质，回弹性好，细腻的垫面，柔软舒适。产后妈妈们，尽情实用吧，为了美丽，要坚持锻炼哦。
3. 做扩胸运动
生完孩子后，为了方便哺乳，妈妈会选择哺乳内衣。哺乳内衣很大，还没有钢圈，所以乳房看起来会有些下垂，待到哺乳期结束后，乳房又会缩小，这时下垂的状态已经无法改善了。 所以经常做做扩胸运动对乳房有好处哦。
虽说这款哺乳文胸无钢圈，但是也有型哦，活动好，可塑性好，不会导致乳房下垂的。前开扣设计，方便喂奶的同时，自己也很舒服，没有压迫感，而且还有可拆卸胸垫，能防止奶水溢出来而导致的烦恼。
4. 注意饮食，少吃高脂肪、高热量食物
当个好妈咪是不容易的，因为产后要哺乳，所以在吃的方面要有所选择呢。新妈妈平时要少吃肥肉，多吃瘦肉和鱼；少吃糖和盐，否则也会增加体内脂肪；多吃蔬菜水果，不仅营养丰富，还能促进消化，有助减肥，而且奶水也多哦，吃母乳多的宝宝抵抗力好哦。
好孩子电动吸奶器，采用喷乳反射原理，轻柔的将乳汁吸出来，9档调节，还有按摩功能呢，相当好用。
为了我们能穿漂亮的衣服，为了不变成黄脸婆，相信你按照如上方法，一定可以美起来！
