炎炎的夏日，女性朋友们只要出门必不可少的肯定是各种防晒，物理防晒、化学防晒哪样都少不了。可是，大家要知道这样一个误区，防晒不止在夏天，一年四季都要防晒哦。
秋天的太阳没那么毒辣，关于防晒要注意以下几点：
1、注意饮食，多吃蔬果等防晒营养品。
2、选择适合的防晒霜。
3、注意晒后修复。
关于防晒的误区还有以下几个：
误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。
真实情况：紫外线不会觉得热。譬如人们在爬山时，愈往上，紫外线也就愈强，山风吹得很凉快，但紫外线已很强。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已达到极强的程度。
误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了。
真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。
百雀羚 水嫩精纯防晒隔离乳清爽不油腻。这款防晒萃取红景天、积雪草、野丹参等天然五行草本精华。能维持肌肤恒润有弹性，提升肌肤的保水能力，形成天然的额锁水屏障。不仅可以安全有效的隔离日光中的紫外线的UVA和UVB，还能维持肌肤水嫩白皙。
Biore/碧柔温和防晒乳液卓效清爽，使得防晒更加无形。这款防晒配方温和，每日外出时抹一点，轻松减轻紫外线对肌肤的伤害。同时添加了全新成分，含有罗汉柏和芦荟植物提取成分，有高度保湿功效，帮助舒缓日晒对肌肤造成的不适，连脆弱肌肤也可放心使用。
曼秀雷敦新碧防晒霜的优点： 第一、清爽透气。相比比较油腻的防晒，擦上皮肤轻松无负担，均匀肤色效果很好，想偷懒不要求遮瑕的mm甚至可以省掉BB霜。第二、无香精添加。安全，用着安心更放心。第三、防晒效果很好。小编亲测证明防晒效果真心强大，出汗也不怕。
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