在这个运动装备满天飞的年代，不管你是在健身房，还是户外。装备，我们追求是就是舒适和功能性。
那些高颜值的装备，真的适合你吗？好看运动服穿上会让人更自信，但是，运动服的首要原则是方便我们运动，保护我们的身体。
提高运动表现，今天我和大家分享一下。运动装备究竟值得我们购买吗？它的实际功效，真的可以保护我们吗？
|||— ❶ —|||
紧身的压缩衣裤
健身房里的人都穿着紧身的衣裤，贵的压缩衣裤，加入保护和支撑的结构设计，在运动时， 增加对肌肉的支撑，更好的保护我们身体，还能节省体能消耗。
健身紧身衣，轻松穿出好身材，高弹速干面料，具吸湿排汗的功能，手感舒适，为你带来舒适的运动体验。
|||—❷ —|||
压缩衣的使用
不要裸身穿压缩衣裤，里面穿一个运动内裤。为了不让压缩效果退化，压缩衣裤最好不要机洗，而是手洗，并且自然晾干。
超人压缩衣，四弹科技控温面料，无缝设计，帮你降低运动中的肌肉震动，优异的面料包裹肌肉，激发身体活力。
|||—❸ —|||
防滑健身手套
做力量训练一定要用到护具，健身手套不是为了装酷，健身有一半以上的伤是发生在手腕。它不仅起到了防滑的效果，还可以防止手磨出茧子。
Wonny 运动手套，舒适透气的网眼面料，抓握更灵活，防滑耐磨保护双手。加长护腕，防止关节受损，保护手腕。
|||—❹ —|||
合适的运动鞋
运动鞋分为许多类，足球鞋，篮球鞋，高帮，低帮等。脚容易扭伤的人建议穿高帮运动鞋，膝盖容易受伤的就选择防震运动鞋。
|||—❺ —|||
穿上袜子试鞋
试穿时运动鞋时，要穿上平时运动所穿的运动袜。穿上后，要能伸进一根大拇指，并且脚趾还能活动自如。最后，蹲下感受一下鞋子的柔软度是否合适。
适合自己的才是最好的。在运动中多实践，才能找到适合自己的。
