自打入夏以来啊，胖达酱就独得肥肉恩宠，我劝肥肉，一定要雨露均沾，可是肥肉非不听呢，就长肉，就长肉，还全长在了肚子上……
这不去年的牛仔裤胖达酱是彻底穿不上了...但胖达酱不敢吃减肥药，也不想做运动，节食？当然也做不到！
好在，胖达酱在搜索零食的时候发现了大宝贝——清肠刮油的小零嘴儿！这简直是零食界的一股清流啊！肥肉们，是时候咱们要说拜拜啦~
芡实薏仁红豆茶
都说红豆和薏仁对湿胖有奇效，不过日理万机的胖达酱可没有时间天天熬粥。而这款薏仁红豆茶就很方便，不用熬煮，只要泡一泡就行啦。
泡出来的茶是淡金黄色的，有股大麦的清香，口感不苦也不会涩。一个茶包能喝一整天呢，很是适合像胖达酱这种久坐不动的办公室妹子~
印度进口辣木籽
来自印度的辣木籽，胖达酱也是第一次吃。它除了能够清肠排毒外，还能解酒和降血压，可以说是很厉害的一种食物了。
它的外形有点像荞麦，里面是饱满的颗粒和洁白的果仁。剥壳后里面的籽是可以吃的，入口涩涩的带点儿甜~
新疆特产无花果
无花果干的润肠通便功效也绝不是盖的！
它不是完全脱水干巴巴的那种果子，咬起来很脆；吃起来口感更像是柿子饼，糯糯的；嚼起来，你能感受到里面一颗颗的籽。
把它当零食吃，既健康又能够满足你那寂寞的小嘴~
薏米红豆燕麦全麦饼干
这款粗粮小饼干胖达酱是很喜欢的，它的热量很低，同时你可以用肉眼看见五谷颗粒，很健康！
而它的口感香浓，不油腻。虽然吃起来稍微有些干硬，但是嚼着很享受，关键si超有饱腹感！
清肠随便果
这个清肠随便果，效果可不随便哦~大餐过后来上一颗，再也不怕胖上三斤了hhhh~
在口感上，它可比酵素梅好多了，没有中药那股子气味，吃起来像水果一样酸中带点儿甜。
倒蒸地瓜干
你以为地瓜干只是好吃？它还能清肠哦，炒鸡适合减脂党用来当加餐或者代替主食滴 ~
沂蒙公社的这款倒蒸红薯干属于那种软糯型，没有那么干巴巴。吃着能感受到地瓜原本的清新香甜。可以放心吃，不会腻口哒。
吃完这些能清肠刮油的小零食，希望小仙女们跟胖达酱一样能穿上去年的牛仔裤，变得轻盈盈的~
