对于每要上班的人来说，除了累还有各种睡不够，不够睡，所以下班之后的时间都是相当宝贵的不是么？特别是每天早上闹钟响后的时间，更是让人惊魂未定！
因为每天早上的闹钟一响就意味着要起床，要上班，可这个时候的你根本都还没有睡醒好伐？真心很想在多睡一会儿啊，但是只要在躺五分钟就来不及吃早餐了。
所以，现如今很多上班族几乎都有胃病吧，这都是长期饮食不规律或者是早餐不按时吃导致的，虽然多睡了几分钟，但错过了早餐导致健康受损危害也是挺大的哦！
【手撕果仁大列巴】
不要以为早餐不吃就可以减肥，实际上恰恰相反，所以来不及做早餐可以选择吃大列巴哦，含有丰富的果仁在里面，和面不加一滴水，采用进口的牛奶和面，吃起来奶香十足，嚼劲十足。
【面包干】
金黄诱人的面包干，采用的是法棍原切制成，无防腐剂和添加剂，0反式脂肪酸，口感酥脆，只需要一口就可以唤醒你沉睡的味蕾和身体。
【 蒸蛋糕】
原味蛋糕，吃起来只能感受到浓郁的蛋奶香味，口感松软蓬松，入口即化，金黄的颜色恰到好处的烘烤，早餐的时候吃上几个蛋糕在喝一喝牛奶，既营养又饱腹。
【拿破仑蛋糕】
香甜混合酥脆，好吃到根本就停不下来好伐？层次分明的拿破仑，虽然含有奶油，但是一点都感觉不到腻，相反，每一口都能品尝出优质的做工和选材。
【黑米蒸蛋糕】
害怕吃蛋糕长肉，那么这款黑米做成的蛋糕可以让你放心食用哦，采用优质的黑米研磨成粉制成，口感细腻，热量低并还富含多种膳食纤维，既可以提高饱腹感，还减少热量的摄入。
【谷物水果燕麦】
吃腻了外面街边的小吃摊，不如换个口味试试谷物水果燕麦吧，内含酸酸甜甜的草莓干、葡萄干、木瓜干、等多种水果干，还含有南瓜子仁等坚果干，刚一开包装就能闻到一丝丝的麦香、果香。
【水果燕麦片】
高颜值的燕麦片，看得到的水果干在里面，让它开启你早餐一整天的好活力，含有丰富的水果干，不仅提高口感，还可以增加营养的摄入和补给，而燕麦的高膳食纤维还可以缓解便秘。
【热带水果香脆燕麦片】
传承160年英式麦片精神，热带水果与欧式燕麦的邂逅，各种热带水果干的加入，在烘焙燕麦的时候还添加了蜂蜜等调味食材，燕麦片便呈现出香脆并带着微微甜的口感。
