近日，一男子在车内闭窗开空调睡觉
却导致一氧化碳中毒死亡！
这一新闻震惊了广大市民
各种流言铺天盖地而来
难道空调对人体的伤害真的很大？
那是你没有解锁开空调的正确姿势！
适当温度
夏天室内外温差大容易引起感冒
室外温度一般在38°-39°左右
所以26°的室内温度较为适合
而且比较省电
以上这种方式感冒是正常的事情
在26°的温度下一件纯棉的T恤正好合适
但是要注意穿上长裤
以防突然热转凉容易感冒
适时通风
在开空调之前
先不要关上窗户
等空调里面的污染物释放之后才关闭窗户
每隔三小时需要适当开一次窗户通风
开空调三小时室内的空气就会不清新
六小时过后就可能危害健康
在开窗通风阶段温度定会上升
这个时候你就可以穿的凉爽一些
短裤的Polo的搭配比较推荐
Polo吸汗透气
短裤清凉散热
别着急开空调
“桑拿”天气
很多朋友一进入房间就直接打开空调
却不知道这是最容易引发突然病症的隐患
在炎热的室外，你的血管处于扩张状态
但是当你进入空调房，气温骤降
血管就会猛然紧缩，导致血压突然升高
从而引发心脑血管疾病
所以当你很着急进入空调房间的时候
可以适当的加一件薄外套
衬衫就比较适合
不会给燥热的你增加负担
还避免扩张的血管暴露在冷空气下
制冷的小方法
冷空气向上走，热空气向下走
制冷时将风扇朝上吹
让冷空气自上而下循环
冷空气容易带走皮肤的水分
使得皮肤干燥、瘙痒
所以需要在房间放上一盆冷水
同时还有降低温度的好处
夏天开空调的正确姿势
你都掌握了吗？
别为了一时贪凉而伤害了身体
