普洱能消脂,生熟有别知多少?

2018-09-30来自食荟君

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|||生茶强烈,茶多酚丰富|||

普洱生茶是未经人工渥堆发酵处理,中的茶多酚含量要比熟茶高,可有效去脂解腻;茶中的维C可抗氧美颜,口感强烈清香,也适合夏季消暑提神,但因其性味寒凉,刺激性大,所以有胃病或是贫血的人群就不建议饮用。

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|||熟茶温和,酵素养胃|||

经过渥堆发酵处理的熟茶,虽然茶多酚含量稍逊于生茶,但发酵过程中也产生了大量益于人体菌种,其中黑曲霉和酵母,能够帮助消化促身体代谢,达到减肥效果,而且熟茶性温养胃,相对于刺激的青茶来说,更适合女性以及长者饮用。

普洱茶生茶和熟茶都具有减肥、美容、养生等功效,但要根据自己体质选择,选对了才能达到事半功倍的效果!

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