不少麻麻纠结要不要给宝宝转喝纯牛奶,大多是听说了美国儿科协议的观点:“当宝宝1岁之后,你可以给他全脂牛奶或者低脂(2%)牛奶,同固体辅食(麦片、蔬菜、水果、肉)一起提供均衡的饮食。但他一般每天喝1夸脱(约946毫升)牛奶。”

但是《中国居民膳食指南》却指出:“1-3岁,每日给予不少于相当于350毫升液体奶的幼儿配方奶粉,不宜直接喂给普通液态奶。”
国外国内观念大不同,皆因膳食结构大不同。
西方国家的饮食结构以肉类、水果、蔬菜、奶制品为主,淀粉摄入量非常少。因此称之为“高脂肪、高蛋白、高能量”的膳食结构。
而中国的饮食结构则以米饭、面食为主,被称之为“高谷类”膳食结构。虽然也含有一定量的肉类、蔬菜、水果,但由于中国人的饮食喜好和烹饪手法,许多营养物质在烹饪过程中都大量流失。
国内外膳食结构的差异,直接导致了国内外宝宝的营养差异。国外的宝宝通过日常的食物就可以摄取足够的脂肪、蛋白质和能量,所以1岁后的国外宝宝就可以改喝纯牛奶。但是我们国家的宝宝,在营养摄取上却远不如欧美国家。所以,适合国外的育儿理论不见得就适合国内哦,麻麻们切忌照抄照搬!
配方奶vs纯牛奶,究竟哪个更适合初入园的宝宝?下判断前,我们先来研究一下它们的营养成分。



从图表中可以发现,合生元超金三段和纯牛奶都同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、能量。在此基础上,合生元超金三段还含有其他更丰富的营养素。
从图表中可以对比发现,相比于一般的纯牛奶,合生元超金3段在营养素上更加均衡。除了含有纯牛奶含有的“蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠、钙、能量”这些基本营养素之外,还含有GOS益生元、DHA、胆碱、多种维生素、矿物质等。配方奶vs纯牛奶,哪个更能为宝宝提供充足的营养,麻麻的慧眼必定一眼看破!

智慧的麻麻还知道,可以通过给宝宝补充益生菌来提高抵抗力!益生菌就像是宝宝肠道中的安全小卫士,它们定植在肠道中,促进sIgA的分泌,对抗病毒,调节肠道菌群,共同构建坚强的肠道防御防线!
合生元益生菌的冲调办法也十分方便,麻麻们可以在给宝宝冲奶的时候,顺手加一包即可。早晚各一次,喝奶加一包,身体强壮应对入园各种病菌侵袭!