一个人生活,怎么解决一日三餐

2018-09-02来自设计师的家

一个人在外面生活了两年,离开学校之后就再也找不到又经济又好吃的饭菜,所以在外面的日子,三餐都是自己做。

一般都是头一天买好第二天需要的食材,快手早餐、营养便当和西式晚餐,是我一般的搭配。

早上一起来我会,先给自己泡一杯咖啡,开启新的一天。一直用的这款有智能wifi功能的美的电热水壶,因为不仅可以用手机操控,而且针对喝的饮品的类型选择不同模式。再也不用担心喝到苦涩的×和变酸的蜂蜜了。

早上喝完咖啡,伸一个大大的懒腰。就开始吃酸奶+麦片,再配点水果,相信这是很多女生都会选择的早餐方式。酸奶是从超市算够的,直接混合谷物就可以。时间充足的话还会打一杯奶昔。

一直用这款美的破壁机,不管是早餐的时候拿出来搅搅酸奶,也会在晚餐的时候打一杯果汁。这款破壁机,

做了很简单的午餐便当,一个厚蛋烧加上少油的荷兰豆炒肉就是平日的午餐。装上饭盒就可以带到公司去。

玉子烧是从日本传过来的美食,去居酒屋的时候会点,后来翻食谱发现做起来很简单就购置了一款玉子烧锅。这款锅不粘锅,木制手柄握着也很舒服,胜在高品质,做出来的厚蛋烧没有流失该有的营养。

一个人做饭选用的是一款麦饭石的炒锅,用起来方便不粘锅,炒完菜发现锅里只有少许剩下的油,觉得看起来非常舒服。

喜欢做意面,回到家先煮面,就去换衣服,收拾桌面,准备一些蔬菜酱料之类的。面煮好用橄榄油拌一下。煮面的时候多煮一下或者稍微尝一下软硬。

喜欢用一个彩色小锅,煮面的时候又有情调又能控制食量。珐琅汤锅是一款“自带香气”的锅,进口珐琅与食用铸铁的美好结合,煮出来的食物都有一种“麦香”。

煮好的意面用好看的盘子端出来,光看着就很有食欲。这款进口深盘用钢化玻璃制成,耐热不易碎,对于一个人用来说,偶尔放入微波炉加热也不成问题。

租房子一直纠结要不要买一个冰箱,因为毕竟不是自己的房子搬来搬去很麻烦。后来还是下手了,发现有了冰箱生活质量提升了,幸福感也油然而生。

虽然很多人都说一个人不用过的这么精细,但是后来想了想,只有一个人把生活过好了,才能迎来两个人的生活。善待自己才值得被爱,不是吗?

零食组合领券随心配素毛肚魔芋爽辣条 卫龙爆款 抢先购

¥7.25

比比赞网红日式 小圆饼干解馋小圆饼海盐零食小吃休闲食品整箱早餐

¥4.8

脆升升香脆薯条25包蜂蜜黄油休闲零食大礼包小吃下午茶 张若昀

¥44.75

比比赞黑麦海盐苏打饼干整箱梳打早餐解馋小零食小吃休闲食品批发

¥4.9

双汇玉米热狗肠香辣香脆肠即食火腿肠32解馋零食泡面搭档烤肠整箱

¥17.9

缺牙齿香辣素毛肚魔芋丝30包整盒湖南特产超辣素牛肚麻辣休闲零食

¥9.3

坚果芙饼干巴旦木椰片芙脆曲奇单独小包装 干酪蛋糕网红休闲小零食

¥12.9

缺牙齿素牛肚素毛肚爆辣素耳尖魔芋爽湖南特产魔芋丝网红辣条零食

¥5.89

余同乐北京烤鸭辣条儿时怀旧麻辣素肉豆干网红小零食小吃休闲食品

¥7.1

臭宝爆爆浓汤柳州螺蛳粉2包酸笋350g速食广西丝特产米夜宵线欢享

¥12.15