当痛到死的大姨妈撞上热到疯的夏天=开启大姨妈超级变换形态模式。又热又痛，又湿又粘，又烦又躁！据悉，有接近一半的女性精神病患者，是在月经期间发病并被送至精神病医院的。
迎战痛经，必须先知己知彼，方可百战百胜↓↓↓
#痛经是病吗？#
痛，只是身体在提醒你哪个部位可能正在受到伤害。而90%以上的痛经和病变无关——这种生殖器官在结构功能上都是正常的痛经，被称之为原发性痛经。
所以，大多数情况下，痛经=有疼痛感的正常例假。（做女人好难......）
#暴躁•控制不住坏脾气怎么办？#
在月经期前，全身雌激素和孕激素都降到最低点。缺少这些激素的调节，女性就像离开水的鱼，烦躁不安。怎么控制住寄几不抓狂呢？
1、避免接触引爆点的人和事物
如果讨厌男朋友回“多喝热水”吧，那就不要向他发出“求救信号”。因为男生真的不懂啊！一来二去，男朋友都没了，不如自己静一静。
2、让大脑发挥理性的作用
遇见恼火的事，想和别人争吵，先别说话，清空思想，深呼吸，心中慢数30秒后再开口。
3、按时作息，睡饱觉
有个妹纸说，自己痛经的时候，不仅腹痛，还头痛。多痛？她形容自己的头如同一个大西瓜，被人插了根吸管，用力地吸自己的脑汁。所以，她经期时，常常头痛欲裂而难以入睡。
睡不饱就更烦躁了。
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#疼痛+冒痘+无力怎么办？#
•不要痛痛痛↓↓↓
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•不要痘痘痘↓↓↓
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•不要软软软↓↓↓
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