想想我们的祖先,在大部分的时间都是站立完成的,再想想现代的我们,貌似除了必要的走路需要,大部分时间都是坐着:上学、宅家、上班……这样的久坐方式已经彻底改变了我们的生活方式。
有时候我们也会通过不一样的方式来改变现状,有些人去健身改善身体硬件,有些人在上下班选择走路活动自己的筋骨。但是现实的情况却是:加班。这样的现实问题一出现,心中默想的一句话就是:老板,可否换把电脑椅?
设计君就是一个长时间坐着的人,作为一个新时代的上班族,写不完的文章,做不完的图,加不完的班,这些现实的因素都让我必须坐着,而不是站着。
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换把座椅,坐享舒适感
为什么一定需要一把符合人体工学的电脑椅?很多老板不理解,觉得一把椅子而已,只要坐着舒服、高度恰当就可以了。但久而久之我们的腰椎、颈椎都会出现问题。所以,一把真正适合现代人的电脑椅很有必要。
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支撑腰颈,拒绝职业病
长期面对电脑的职场人士,最容易出现的职业病就是腰颈椎问题。长时间坐着不运动,腰部,颈部和脊椎都很容易受损, 出现健康问题。
想要缓解腰颈问题,除了坚持锻炼外,最重要的就是要保持正确的坐姿。可是,长期加班劳累,哪还顾得上坐姿呀,没有躺下就不错了。这时候,你就需要腰颈枕来给腰部和颈部很好的支撑力,防止因为疲惫劳累而坐姿不当。
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抵御蓝光, 预防眼伤害
长期面对电脑的加班人,经常会觉得眼部疲劳,就像没有睡醒。其实,这是因为电脑屏幕LED会产生一种高能短波的蓝光,它是一种慢性的辐射伤害,长期对着这样的屏幕,会对眼部造成伤害。
现在的工作,无可避免地要面对电脑。想要预防蓝光对眼部地伤害,那得在屏幕上动点脑经。 防蓝光屏幕保护膜就是很赞得选择。 通过添加防蓝光图层,它能很好地降低光纤频率,阻隔蓝光。
尽管有时候加班这种现象无法避免,但既然改不了现实,就只能改变自己。但是,老板,可否换把电脑椅,续我加班命?