我们瑜伽路上会遇到三个人！

三个能够带领我们前进的人

第一人是导师： 你能在瑜伽路上走多远，你的导师很重要；

第二人是伽人： 你的瑜伽之路是否平坦，与谁同行很重要；

第三人是自己： 你的瑜伽之路能坚持多久，全要看你自己，自己才是最大的敌人。

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