每个宝宝的诞生都意味着一个爱情的延续,每个新生儿的诞生会给一个家庭带来巨大的欢乐,而宝宝的诞生也意味着父母对家庭的责任又重了。
父母都深爱着自己的宝宝,希望自己的宝宝能够健康成长,将来成为一个既聪慧又灵敏的人,所以从宝宝小时候起,就要关注宝宝的成长发育状况。
★婴幼儿时期的宝宝营养的重要性
宝宝在婴幼儿时期所汲取的营养对宝宝后天的成长真的起到很重要的作用,无论是身体的健康状况还是脑部智力的发育成长都与这个时期的所拥有的营养有很大的关联。
一般来说,在婴幼儿时期宝宝所汲取的营养可以满足宝宝的整体营养需求时,宝宝后期成长的会更快,身体更为强壮,智力也更容易开发,人更为机灵。
反之,如果这个时期无法满足宝宝的整体营养需求的话,很容易导致宝宝的身体瘦弱,经常生病,而且在后期的成长过程中,学习能力也相对的比较低。
因此父母在婴幼儿时期就应该重视宝宝的饮食搭配与发育情况,即使不能让宝宝赢在起跑线上,也不能在自己有限的范围内,让宝宝输在起跑线上。
★婴幼儿时期宝宝身体成长状况
那么在日常生活中,宝宝是否处于正常的发育情况并不是随便与别的宝宝对比就可以看出来的,父母需要根据一定的标准来做参考。
在2009年,国家卫生部妇社司组织就发布过 《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,这里有7岁以下的男孩、女孩正常的发育成长表,而表格主要以身高体重作为重要指标。
一、宝宝身长表
以下表格为男宝与女宝的身长表,中位数代表着标准身长,-SD代表着偏矮,+SD代表着偏高,当然,此表格仅只做参考,宝宝的发育情况还需视具体情况而定。
1、0-3岁男宝身长表(cm)
2、0-3岁女宝身长参考表(cm)
二、宝宝体重表
以下表格为男宝与女宝的体重表,中位数代表着标准体重,-SD代表着偏矮,+SD代表着偏高,当然,此表格仅只做参考,宝宝的发育情况还需视具体情况而定。
1、0-3岁男宝体重参考表(kg)
2、0-3岁女宝体重参考表(kg)
无论是男宝还是女宝,一般情况如果与标准数值相差太大,那么父母就要考虑一下,自家宝宝是否营养不足或是营养汲取太过了。
三、营养不良对宝宝后期成长的影响
营养不足的危害,相信父母们都清楚,它不仅对宝宝的身体发育情况有很大关系,如果婴幼儿时候宝宝无法汲取足够的营养,那么宝宝在后期的身高与体重都会低于普通人,而且免疫系统也更低,更容易生病。
四、营养过剩对宝宝后期成长的影响
而同样的,营养过剩对宝宝的成长也说,也并不是有益的,特别是营养过剩的宝宝很容易患上肥胖病,而且这种病如果小时候患上了,长大了基本都会有,而肥胖对生活所带来的一系列烦扰,那就更多,而且它同样很容易患上其他不同的病症。
所以对于婴幼儿时期的宝宝来说,营养不能不足也不能过剩,给宝宝制定合理的饮食健康规律,才能让宝宝更健康的成长。
五、合理饮食健康
食物是宝宝摄取营养的重要方式之一,绝对不能掉以轻心,宝宝在不同的年龄层所需要的营养需求不同,新生儿是母乳或婴幼儿的1段奶粉,6个月-1岁的宝宝可以喝2段奶粉或简单些的辅食,而1岁-3岁的宝宝则可以喝3段奶粉或复杂多样的辅食。
【金冠珍2段奶粉】
伊利是中国最大的奶粉品牌之一,金冠珍是其旗下的婴儿奶粉的品牌之一,所研发的奶粉保持了牛奶的营养成分,又保证了每一滴牛奶都是新鲜健康的牛奶,宝宝们都很喜欢喝!
6个月后的宝宝的母乳已经不能满足宝宝的需求了,所以开始给宝宝使用2段奶粉,但大部分奶粉对宝宝来说都很上火,而金冠珍的2段奶粉就可以帮妈妈解决这个烦恼,独特的奶粉配方实现了脂肪与蛋白质的亲和人体,可以让宝宝补充营养的同时还不上火。
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金冠珍的三段奶粉是满足了1到3岁宝宝发育所需要的营养成分,以母乳黄金比例特别添加α-乳清蛋白与β-酪蛋白,并添加GOS/FOS复合益生元,促进肠道有益菌的生长,促进营养吸收,提高宝宝免疫力。
除奶粉外,宝宝所吃的辅食也不是一成不变的,1岁前宝宝的辅食,所用的食材最好是单一的,而且多以流质或稠状为主,而1岁以后,辅食的食材可以开始多样化,而辅食的质地可以根据宝宝的口腔与咽喉的发育情况来定。
而在制作辅食的过程中,会出现食物打磨困难,营养成分大量流失的问题,这个时候奶爸奶妈就可以借助一些辅助工具完成宝宝的营养辅食,而辅食机就是这样的存在,不仅可以帮助宝妈迅速完成辅食,还不会让营养成分过分流失。
【nathome/北欧欧慕辅食机】
宝宝日常所需的营养成分就要从肉食、谷物等食物里摄取,这个时候为了保证营养不流失,宝宝消化吸收更好,就需要这款北欧欧慕的搅拌机,它拥有全自动功能,3个不同转速,可以满足不同食物所需要的转速哦。
【奥克斯全自动辅食机】
这款全自动辅食机,可以帮助时间少的妈妈迅速为宝宝制作辅食它拥有大功率电机,强劲的扭力,更有加厚的uy页刀头,让食物迅速绞碎,让食物保存原有的营养成分,也可以让宝宝轻松食用,不会出现消化不良的问题。
★婴幼儿时期宝宝智力发育状况
父母想让宝宝全面发展,除了关注宝宝的身体成长情况外,宝宝的智力发育状况也需要密切关注。
婴幼儿时期的宝宝就是一张白纸,各种生活技能都需要在这里时候给宝宝添加,在日常生活中,宝宝的智力发育情况除了要在饮食上注意外,还需要多锻炼他们与外面环境多接触。
老话常说,二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走,说的就是宝宝个人行为能力发育标准,宝宝的智力发育情况会直接反应在他的个人行为能力上来,父母也可以根据宝宝的个人行为来判定宝宝的智力。
当然正如宝宝的身体有个标准值可做参考,宝宝的个人行为也有相应的标准值可以给父母做参考,当然具体的情况还需要根据宝宝的具体情况而定。
虽然时间上会有些偏差,但如果偏差太大,而在宝宝饮食上面没有问题,身体上也没有问题的话,那么父母就要考虑一下宝宝的日常生活情况了。
一般来说,宝宝如果出现这个问题,很可能是在日常生活是缺少刺激或是缺少睡眠,多听、多看、多动、多说的宝宝是不会偏差太大,而且宝宝的能力与智力发展还会更全面。
一、缺少刺激
缺少外界对宝宝感官的刺激,日常生活中的听、看、闻、说以及触摸都会给宝宝的感官带来一定的刺激,而宝宝的个人行为能力就是靠着这些刺激发展起来的。
如果宝宝时常生活在室内,接触到的刺激就会比室外的少,这对宝宝的整体发育情况是很不好的,所以对于父母来说,有空带着宝宝外出或到室外转一圈,对宝宝很有好处,当然前提是宝宝的身体允许下出行。
还有就是多对宝宝进行亲子活动,这个给宝宝带来的益处也是绝对的。
二、缺少睡眠
宝宝在婴幼儿时期是在睡觉中成长的,也因此老人常说,宝宝睡的越多,长的越快,睡眠对于宝宝来说,是非常重要的。
缺少睡眠的宝宝身体会比一般的宝宝更瘦弱,个人行为能力的学习上也更慢,因为宝宝没有足够的精力来学习或感受外部给他带来的刺激,久而久之,就导致宝宝整体发育水平的下降。
三、如何让宝宝智力全面发展
其实我们可以有针对性的在宝宝日常生活中一一解决或完善,而且从上文中我们可以了解,外界刺激对宝宝的智力发展很重要。
在宝宝的日常生活中,游戏与户外游玩是最能刺激宝宝的感官的活动,所以父母可以直接从这方面入手。
1、日常游戏
亲子游戏能够促进亲子关系的发展,密切父母与孩子之间的情感,而且宝宝在亲子游戏过程中获得的知识、经验和技能往往比在其他游戏形式中获得的知识、经验和技能更丰富,所以更有益于孩子的认知发展。
【爱看书点读笔】
宝宝点读笔拥有4大播放模式,声音洪亮清晰,音质更佳,还能讲故事,帮助宝宝学习,除此外,它还可以进行跟读与录音,融入妈妈或爸爸的声音,在陪伴中帮助宝宝全方面的成长。
【雪花片积木】
这种多种玩法的平面拼图可以让宝宝在玩耍的过程中得到锻炼,多种颜色的设计让宝宝的视觉与分辨能力得到提升,平面设计让宝宝的手指抓握能力更优秀,还有在拼合的过程中考验宝宝的思维能力,让宝宝在智力和动手能力上更优秀。
2、户外游玩
户外游玩也是提高宝宝智力全面发展的途径之一,12个月后的宝宝无论是身体还是智力都进入快速的成长阶段,这个时候的宝宝开始学会走路,最适合进行户外运动,不仅可以促进宝宝的智力,还能增强宝宝的社交能力。
当然父母带宝宝出去时也要注意一些问题,避免宝宝生病,受伤,很多妈妈带着宝宝出去都是全程抱着的,双手根本没有空余,而且抱的时间太长,很容易导致妈妈的胳膊发麻、无力,而借助一些辅助工具就会让妈妈轻松宝宝舒服。
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