“我不生了，给我剖了吧！”这是医师常常听到的一句话。
当然，大都时候医师都会“无视”的，开什么玩笑？再坚持坚持！
【产力不同于力气】
把胎宝物从子宫腔里挤出到妈咪体外的力气，就称之为产力。产力包含子宫的缩短力，还有腹肌和肛提肌的缩短力。子宫的缩短力是最主要的，贯穿了生产的全进程。临产今后发起的宫缩是有规律的、阵发性的，越来越有力的。这种宫缩迫使子宫颈口开大，并把胎宝物的头往骨盆的下方、出口处推送。
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【临产进程中，不要过分严重】
● 如果我们全身过度严重、疲惫、乏力、饥饿，那子宫肌肉也会因为情况欠好而影响宫缩力的。所以，为了有好的产力，孕妈咪在生产进程中一定要吃好、歇息好，尽量放松心情。这样才干精力充沛，宫缩也和谐，产程发展才干顺畅。
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● 有的孕妈咪，过度严重，对临产充溢惊骇的设想，睡不着，也吃不下食物，有的还排不出尿来等，结果，孕妈咪呈现心跳加快，肠胀气，尿潴留，甚至还会呈现电解质紊乱，对孕妈咪有很大的危害。此刻，孕妈咪的状况极端不正常，不健康，当然子宫缩短也会受影响。
● 别的，高度严重，子宫缩短不和谐，不能使宫口开张，做的功是无效的。充分歇息后，重新调理，就能使产程顺畅进行了。
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【正常的临产进程】
通过困难的10个小时左右的阵痛后，孕妈咪的宫口开全，小宝物的头下降到孕妈咪骨盆底部，助产士就开端给孕妈咪擦拭消毒外阴部，按无菌操作惯例洗手，穿手术衣戴无菌手套，翻开产包，铺好消毒巾，预备接生了。
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当我们能够看到小宝物的头在妈咪宫缩时显露阴道口，宫缩间歇期缩回到阴道内（即医学上“胎头拨露”）、 孕妈咪会阴后联合严重时，助产士在维护孕妈咪会阴，防止会阴裂伤的一起，帮忙小宝物头部俯屈、渐渐下降，小宝物枕部从妈咪耻骨弓下显露时，助产士帮忙宝物渐渐昂首，使其脑门、鼻子、嘴巴依次渐渐娩出，此刻，助产士会将宝物口鼻内的黏液、羊水挤出，然后再帮忙宝物前肩娩出、后肩娩出，然后整个身体和双腿顺而娩出。宝物娩出2-3分钟、脐带血管中止搏动后，就能够给他（她）剪断脐带，宝物从此脱离妈咪身体，开端自己的重生活了。
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【临产进程中要怎么做】
当胎先露部要出来，听到医师的指示后立即把双手穿插在胸前，改用力憋气为重复短暂的哈气。提示一点，此刻绝对不可用力，也不要随意扭动臀部，要靠子宫自身的缩短使胎儿天然娩出，这时即使细微用力或发出声音，都会使胎头飞速地从阴道口滑出，形成意想不到的会阴裂伤。
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临产开端后，在阵痛间歇期间适量弥补些巧克力，进食高蛋白汤水和粥等，减少不必要的体力耗费以增加产力。需求指出的是，临产时坚持心情稳定也是非常重要的，不要大喊大叫，无端耗费精力和体能，并且过度严重会使大脑皮层过度疲惫，从而降低子宫缩短力，使产程延伸而致难产。
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