如果可以的话，我好想当一只瞌睡虫，因为在瞌睡虫的世界里，春困夏乏秋无力，还有睡不醒的冬三月。一年四季最美好的事情都是钻进舒适的被窝里懒洋洋地睡觉。
你想想，洗漱完毕裹着浑身的沐浴露钻进舒服的被子这种事，应该可以列入提升幸福感的事件TOP10了吧。可是现实中，很多人面临失眠的困扰。晚上睡不下，白天醒不了。如此周二复始，身体素质也跟着下降了。
看来，我们需要认真思考睡眠的问题，想想解决之道，怎么提高睡眠质量，一切该从哪里入手呢？听我娓娓道来~
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好睡眠之床垫
你每天有三分之一的时间是在床上度过的。这么重要的地方，当然要舍得花钱购置最好的床垫以求每天都能睡一个安稳觉。那么你应该首要考虑的就是床垫，毕竟这个属于睡眠硬件的东西，对你的睡眠质量至关重要。
雅兰恒爱乳胶床垫
能陪你安然入睡的好床垫。拥有静音高筒独袋弹簧，比传统弹簧更优，更静音，舒适度更高。表面的垫层可以和你的肌肤亲密接触，并根据你的需求调整贴合度。高纯度的乳胶，让你的床垫更卫生，让你更安心。
金可儿 繁星系列乳胶床垫
金可儿，百年历史的美国床垫品牌，500多家高端酒店使用，堪称睡眠专家，是健康、舒适、高品质床具的代名词。威斯丁天梦升级款非常的不错，31cm 奢睡厚度，2cm 乳胶护边海绵设计，床网采用三区独立袋装设计，贴合曲线，支撑身体，睡伴之间减少干扰，让睡眠更加安心。
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好睡眠之床单被套
喜欢家居的你们如果不在床垫上折腾，那至少也会在床单上折腾，因为比起床垫，床单更亲近肌肤。而床单的可选择性太多了，而且很多都会让你惊艳一把。材质、颜色、图案都是可以反复推敲的购买因素~
野兽派 月夜下的舞曲
双面可盖的双面配色，细节灵感来自欧洲贵族床品。绣色花边设计，像无叶绚烂奇幻梦境，随着轻柔的舞曲在皎洁的月光下悠然翩翩。80只细纱高支，300根高密，经过烧毛、丝光等全工艺处理，丝质光泽，环保染色，色牢度好，不掉色，考究纽扣设计，改变传统拉链设计，次用隐藏的欧式纽扣设计。
康尔馨 全棉贡缎刺绣六件套
天气渐渐转凉，早晚温差大我们更需要注意睡眠环境，康尔馨维也纳恋曲静谧的蓝色，60S贡缎全棉面料，不仅面料细密吸湿透气，高支高密带来的丝般触感，亲肤舒适非常适合裸睡。
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冬日好睡眠之羽绒被
冬日最深情的告白，就是对被窝不离不弃。寒冷的冬季即将冷漠而至，请不要亏待自己，用一袭鹅绒被暖入心底。
富安娜 双人保暖羽绒冬被
素雅的北欧风印花，给室内带来一丝清新的气息，被罩采用磨毛工艺，更加保暖、防滑，纯净白鸭绒，绒朵含量高，高弹力与高蓬松感，让整件羽绒被具备轻柔、软等特点，如卧云端的舒适感，然您久久不会忘怀；良好的亲肤感舒适性，能有效延长人体的深度睡眠时间，是你秋冬床品的优良选择。
拉芙菲儿 蓬松舒适保暖羽绒被
柔软保暖的被子除开羽绒被没有之一，此款拉芙菲尔羽绒被，精选45度N绒珍稀高级白鹅绒，绒朵大，经过33到生态水清洗，每一朵绒，都洁净无比，超保暖；好绒配好料，100只皮马棉，纯手工采摘无污染，丝绸般的质感；3D立衬航空仓，方格精准充绒，保证蓬松度与弹性打造舒适安心的睡眠新体验。
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好睡眠之护颈枕
后时代君可以毫不夸张的说，没有一个好枕头，很难有一个好睡眠。日常生活中我们常常遇到落枕，醒来脖颈酸痛，睡得不顺心的问题。多半都是枕头导致的。所以选着一个可以支撑脖子保护颈椎的枕头很有必要。
SINOMAX4d慢回弹记忆棉枕头
好睡眠的关键是什么？肯定是枕头喽。SINOMAX采用了4D支撑技术，让你的肩部、颈部、头部、头顶，获得平稳贴合的支撑。枕头最令人头疼的，就是清洁问题，各种细菌，还有螨虫的侵入，SINOMAX的防尘枕套，防尘防螨，还不会对皮肤造成刺激，此枕头的枕芯可以随便机洗，不再担心枕头卫生问题 。
泰普尔千禧感温枕
泰普尔为不同睡姿提供了不同款式的枕头。如感温枕Original适合侧睡，千禧适合仰睡和侧睡，新月适合卷着睡，蝴蝶适合趴睡。可以按照个人需求购买。中间低，适合仰睡；两面高，适合侧睡。可满足不同睡姿的需求。B型枕，躺下后头部略向后仰，保持颈椎生理曲度。泰普尔的专业，全球人共享。
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助眠神器
要打造好睡眠的仪式感，置办床上用品只是初级，再配一些助眠好物，不仅仪式效果更好，更易入睡，而且还分分钟觉得自己是一个体贴自己的生活家。生活幸福指数蹭蹭往上升。
MarpacDOHM助眠仪
这款白噪音助眠仪，专为失眠患者定制，是优质睡眠的最佳伴侣。它通过频率分量的功率，在整个可听范围内都是均匀的白噪音，又称和谐之音，达到屏蔽噪音的作用，从而安抚躁动的脑神经，帮助大脑放松，进入深度睡眠状态。
如果你是一个睡眠困难者，就赶紧来个睡眠仪式，让自己安然入睡，也让TA安心入睡吧~
