冬季是万物闭藏的季节,各物都潜藏阳气,我猜是不是在思念春天?今天没有阳光,我依然很想你。好在我已经学会小心翼翼隐藏起来这种沉淀已久的迷恋气息,就像是在很冷很冷的冬天,喝下一杯很冰很冰的水,再用很长很长的时间把它流成热泪。或者是在发呆的时候,我也可以不要那么专心,看壶里的花花草草在湖中舒展身姿,再忙乱的心情也会得到沉静。就算未来的缤纷色彩里没有你思念的那个人,就由我们自己熬煮时光慢慢填补好了!

水是人体离不开的东西,养生汤水也是最好的表达方式。熬煮一壶滋补茶汤,就如见到你思念的春天一样!甘甜与多情,生机与活力。上班族们可以利用它煮个粥、汤、面条之类的当作早餐,老人们可以利用它煮个养生茶、汤等,达到养生的效果。接下来,小编为大家推荐几款冬季养生壶的食谱做法,看你喜不喜欢?

银耳莲子百合汤
[材料] 银耳:1/4 枸杞:6粒 去芯莲子:20粒 千百合:10g 冰糖:1块(约15g)
[做法] 1.银耳用手掰成小块,与干百合一起用清水泡发2小时。2.将莲子、枸杞、冰糖和泡发的银耳、百合放入养生壶中,加水至1200ml左右。启动养生模式,待自动断电即可。
[功效] 莲子和百合都是很温和的食材,莲子清火、百合润肺,将它们搭配在一起可补益脾胃、润肺、宁心安神、适合老年人日常饮用。

花旗参石斛汤
[材料] 花旗参片:5g 石斛:5g 枸杞:3g
[做法] 1.石斛、枸杞和花旗参片用流动的水冲洗净表面杂质,放入过滤茶篮中,加水至1000ml水位线。2.启动养生模式,待自动断电即可。
[功效] 保养并非是件麻烦的事情,其实一小壶花旗参石斛汤就能解决滋补的问题。花旗参性味平和,既滋阴又清热生津;而石斛则能强阴益精、平胃气、还可以帮助调理男性身体轻微的炎症症状。

红枣枸杞茶
[材料] 红枣25克,枸杞子20克,适量红糖。
[做法] 1、把红枣(去核)与枸杞子放入养生壶中,加入适量清水煎煮。2、红枣煮软后,放入红糖,调匀,即可饮用。
[功效] 可有效地防止血压过高。

薏仁红枣茶
[材料] 薏仁50克,红枣25克,绿茶2克。
[做法] 1、将绿茶用沸水冲泡。2、把薏仁与红枣(去核)混合,注入适量清水一起煮至软烂。3、放入绿茶汁,再一起煮3分钟,待稍凉即可饮用。
[功效] 帮助解毒,有效抗癌。

黄芪红茶
[材料] 黄芪15克,红茶3克。
[做法] 1、把黄芪放入壶中,加入适量清水煮约15分钟。2、放入红茶后,再一起煮约5分钟,即可饮用。
[功效] 黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虚弱,自汗盗汗,充气不足,痈疽不溃,退肿排毒等。有效补气健胃,可改善身体虚弱症状。对中枢神经、心血管有利,有降压作用,还可利尿,抗病毒,抗衰老,抗肿瘤等作用。

玫瑰普洱茶
[材料] 玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。
[做法] 1、先将普洱茶放在杯碗中,注入开水。2、第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待稍凉,加入蜂蜜即可。
[功效] 玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用,芳香怡人,能疏解胸闷、气烦的心情,对缓解紧张、抑郁有不错的效果。

人参红枣茶
[材料] 人参25克,红枣25克,红茶5克。
[做法] 将人参、红枣(去核)洗干净备用。将上述材料一起放入养生壶中,煮成茶饮。
[功效] 改善气血不足,增强体力,使元气恢复。

小编静静看着湖中翻滚的掀起的水波~~好像又进入了一个梦境。嗯,林深时见鹿,海蓝时见鲸,梦醒时却不见你。如果千山万水都跨过,翻山越岭都当做伏笔,那你知不知道呢,因为我想你,所以我想去见你!