从宝宝开始进食第一口辅食开始，我们就开始为宝宝的食欲发愁了。怕吃的太少，营养不够。天气稍微一热，宝宝每顿就吃一点点儿，还总是挑食。我们就在担心，宝宝这是得了厌食症吗？如果我们的宝宝也有这些问题，现在开始涨姿势啦！
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|||天气原因|||
像夏季宝宝吃的少，这个季节吃的少很常见。夏天温度高、天气热，容易出汗，宝宝身体丢失的水分比其他季节也更多，饮水多，胃酸容易被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振。我们成年人胃口在夏天胃口都不好，更何况宝宝。 但是，千万不要因为怕饮水多造成食欲不振而减少孩子的饮水量，这样带来的后果更是严重。
另外，有些爸爸妈妈在夏天会让孩子吃一些冷饮，也有可能造成胃肠功能紊乱或因食物不清洁易引致胃肠不适，这都是引起宝宝食欲不振的原因。
宝宝多喝温水，这样有利于体内的代谢。还有，吸管式杯子都不易盛装沸水。不管哪个季节，需要携带奶粉的宝宝都不能少了保温杯呢。另外，保温和保冷可是随意切换。两种饮水方式可以切换，不同年龄都可以。
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|||零食、水果摄入过多|||
宝宝身体生长发育的速度很快，所以在两餐之间合理的安排一些零食是很有必要的。但是，吃什么？吃多少？什么时候吃？这都是有讲究的。
水果是非常好的东西，所以，很多家长容易让宝宝多吃。就像夏季的西瓜，甜度高，咀嚼容易，宝宝不知不觉就会多吃。
但是宝宝每日的营养需求是有限的，摄入过多营养过剩也不是很好，而且，很多水果有饱腹感，吃的多了，孩子自然就没胃口吃饭了。
还有零食，零食安排的时间最好是上午9-10点，下午3-4点，晚餐以后除水果外尽量不要再吃其他零食。
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|||就餐方式不对|||
宝宝自己饿了自然会吃，而且饿一顿不会饿出毛病。对于不爱吃饭的宝宝，越是追着喂他就越是讨厌吃饭。这种情况多数出现在奶奶和孩子中间，网上对于奶奶追着喂饭的事情很多，但是在很多妈妈中间也是有存在的，不能一概而论呢。
我们可以让宝宝自己学着吃饭，他们自己开始可能会弄的满身都是，但这是宝贝们独立进食的必备过程呢。
自食其乐可是宝贝独立的第一步哦！培养宝宝好的习惯，别错过黄金期。多场景使用，都是亮眼搭配呢。还可以是宝宝的游戏桌；休闲椅，玩累了躺下来也美美哒。有160度的喂奶躺椅档位，宝贝吃完就睡，也不怕呛奶。柔软的触感，外出携带无折痕，清洗起来也很方便。宝宝吃饭好搭档，妈妈育儿小帮手。
宝贝的“控温”餐具十分必要，幼儿时期经常吃过冷或者过热的食物都会伤脾胃。冬天注热水保温，夏天注冷水能快速降温，带脚的刀叉，能够很好的防止桌面污染。
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|||身体原因|||
如果宝宝长期食欲不振，同时伴有体重下降、精神状态差、等症状，就可能是生病了，妈妈应该带宝宝去医院检查下了。
还有，如果处于出牙期的宝宝，可能也会食欲下降。对于宝宝来说，牙齿从牙龈粘膜钻出来时，会非常疼。孩子往往会出现流口水，烦躁不安，体温升高，牙龈发痒，还会因为唾液在口中分泌数量的增加影响孩子的消化系统，引发呕吐等状况。
来个软糯的香蕉来给宝贝磨磨牙！建议选择香蕉牙胶因为它很柔软，能帮助宝宝顺利的度过出牙期。
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|||挑食|||
网上有个段子说：“终于知道爸爸妈妈为什么从来不挑食了，因为他们买菜的时候从来不买自己不喜欢吃的东西”。有些宝宝有自己明显的饮食偏好，可能是咱们家长的引导作用哦。
如果家长在孩子面前表现出对事物的好物，或者很少去入手这种事物，就会间接造成孩子偏食；或者家里食谱单调，不注重摄入量，过度重复摄入或者或是不注重烹饪的技巧，不注意食物的颜色搭配形状外观，每天食谱没有明显差别，都会造成孩子偏食。
建议家长们不要根据自己喜好给宝贝添加辅食，也不要流露自己对食物的喜好。宝贝的辅食要多样化、营养合理配比，这样才能保证宝宝吸收的营养均衡。如果没有条件改善食材，可以从改变食物形状开始。
今天给孩子吃糊状，明天可以吃一个泥，接下来可以改成粥、蛋羹等。妈妈们如果时间充足也可以DIY辅食，宝宝会更加有食欲呢。
很多辅食机蒸熟后需要倒转到另外一个杯子中打碎成泥，而QOOC则只要在蒸熟后翻转在另一边打碎，使用起来更加的安全快捷。而且它的蒸煮采用汤汁分离技术，可以把汤汁单独给宝宝饮用，也可以根据宝宝口味调节稀稠，省去传统辅食汤汁混合造成的各种口味不均问题。
食物冷冻分量储存盒出现啦，解决辅食的储备问题，可以成批给宝贝制作辅食。拉柜式抽取方便，14格设计，可以分类储存不同的辅食，给宝贝每天不一样的饮食味道，营养更加全面，不过建议储存前先做熟，要保证冷冻保存，不要超过一个月。
