跳舞已经成为时下最热门的健身方式, 尤其是女生, 一举手一投足之间都带着一股Man Man 酷劲,跳舞起来简直能迷死人
别羡慕,也别只会看别人跳舞的时候在一旁傻傻的羡慕,其实你也可以
而且,会跳舞的姑娘身材都特别匀称,四肢纤细,气质也特别好,可见舞蹈真的是减肥塑形效果真真是极好的
舞蹈类型有很多种,而且选择不同的舞蹈,也要选择适合适合自己脚形及所跳舞蹈类型的舞鞋
我们都知道对于舞者而言,双腿的健康是非常重要的,不要以为随便一双鞋就能跳舞,这样只会给双脚带来不适
像芭蕾,舞者都是用脚尖跳舞,所以是穿著鞋头处尖硬的鞋子
像跳广场舞,大多数的群体都是中老年人,当然啦,也有一小部分的年轻人(其实广场舞蛮好的), 由于年龄原因,加上身体机能的蜕化, 老人家的脚一般都会出现足弓变平, 脚跟变薄, 大脚骨等足部退化性病变, 脚掌变宽变大,关节也发生了退行性病变,穿不合适的鞋跳广场舞,极易引发意外和关节病案!
尤其不适合穿平底鞋,平底鞋由于鞋底太薄,导致震动无法被缓冲,力量就会 顺着脚底反冲至关节,脊椎、甚至是脑部、这就是很多人在跳完广场舞时出现关节,脚部、 腰部、甚至是头部疼痛等问题的主要原因。
像这款鞋,是专为中老年设计的广场舞鞋,减震的气垫设计,任你何种舞姿都不会造成关节,脚部、 腰部等身体部位的损伤,满足妈妈们的长时间跳舞需求,而且3D透气的网面,不闷热,不臭脚,还不累脚!
人体足弓箱的设计,可以保护老人在跳舞的时候不会轻易崴脚,超强防滑的牛筋底,可轻松应对各种地面,不会滑到,而且耐磨性能超级好,底部有增高6cm,跳舞的时候怎么动,都不会觉得累脚,也不会伤到脚!
街舞,街舞是一个动作幅度比较大的舞道,对于脚力的需求也是大的,去跳舞的时候千万不能穿平板鞋,也不要为了凉快涂方便穿凉鞋,酱紫是不对的,到时候扭伤脚什么的可就得不偿失了!
像这款跳舞专用的高软底鞋,多种现代舞蹈、体操都可以穿,鞋楦是设计符合各种脚型,使劲跳都不会伤到脚趾,而皮革是超细纤维皮革,不易变形,而且耐磨,厚底的设计,弹性好,不会震到关节,不伤腿!
舞蹈专用舞鞋,柔软舒适的鞋身,具有较好的耐磨耐弯折性能,任你各种高难度的舞蹈动作,都能让你无负担的完成各种姿势,鞋底有厚底的设计,这需要弹跳的动作,也不会觉得伤脚,白色的样式也是非常时尚耐看的!