轮滑运动对人心理健康有良好的促进作用，
当人们在进
行轮滑运动时，能改善人的注意力、观察记忆和思维能力，
促进思维的敏捷和反应灵活性，还能消除焦虑、抑郁，过度
紧张等不良状态，培养良好的意志品质。
1、改善中枢神经系统能力
通过不同方式参与轮滑运动健身，不但能掌握一定的轮
滑运动知识，提高运动技能水平，还有效地提高了人们的中
枢神经系统功能，如：通过轮滑球运动可以有效地提高注意
力和观察记忆力，花样轮滑有助于脑部神经和身体各方面的
协调，能够改善容易头晕、走路内八或容易跌倒之毛病，休
闲轮滑可以促进思维的敏捷性和反应能力。
2、消除焦虑、紧张等不良情绪
参与轮滑运动，可以将人们的闲暇精力转移到健身运动
上来，使人的身心陶冶在大自然的氛围中，还能够缓解许多
社会问题给人带来的压力，愉悦心情，放松神经，成为人们思想、情感交流的有效途径，
从而缓解、
消除工作中的焦虑、
抑郁和紧张等不良情绪。在享受轮滑运动给人们带来快乐的
同时，还能够把轮滑运动中所收获的积极人生态度转移到学
习工作中去，促进了社会和谐和稳定。
3、塑造健全的人格
现代轮滑运动是人性的分化，是张扬人的个性，以实现
人的个性自由发展。轮滑运动是运动者的个人技巧和智能的
直接体现，它展示力量、速度和美。只有个性鲜明、人格独
立的人才敢于接受和创新，才有可能创造出意想不到的成
功。轮滑运动为人的个性张扬和发展提供了广阔的空间，表
现了健康向上的生命活力，追求内心的自我超越，品尝胜利
欲望的满足，塑造拼搏进取的人格精神。轮滑运动的过程是
个性特点的发展过程，也是人格精神塑造的文化熏陶过程。
4、培养积极向上的竞争意识
轮滑运动中充满着竞争，并在运动中要学会竞争。轮滑
运动至始至终贯穿着参与者在身体素质，技术水平和智能等
多方面的对抗、竞争，在规则准许的范围内，充分发挥技巧
水平，夺取胜利，使人的天性、本能和享受胜利的欲望得以
宣泄。轮滑竞争的深层意义是“功利、目的欲望的实现与升华”，
体现出了它的社会文化意义。运动中需要竞争者分析、
判断、扬长避短、创造优势、把握时机敢于胜利，这也是现
代人格精神的内涵，是激烈竞争中必须具备的素质。
