暴走成为一项非常非常热门的大众运动,许多地方都能看到大队人马昂首挺胸阔步而来,而且队伍越来越壮大,颇有取代跑步的趋势。暴走是一种高强度又简单易行的户外运动方式. 也是一种保持身材的不错选择。
暴走运动源于美国,风靡欧美,流行于韩国,日本,香港等地,是一种全新的时尚运动。所谓暴走,指的是选定一条路线,沿着路线徒步行走,时间由一日到数日不等,也是极限运动的一种,它挑战着人们的心理素质和身体素质。我国的暴走爱好者主要进行的是城市之内的运动,偶尔有专业的往来于城市之间,不仅仅为了健身,更是一种交流与学习。
虽说是极限运动,但暴走又不像徒步登山、野外探险等需要投入较大的经济代价去购买专用设施,我们只需要一双运动鞋就可以开始了。暴走体现了人们对水泥钢筋都市的反叛,以及对大自然的向往和不懈追求。真正的暴走族,是坚持人与自然和谐发展的绝对拥趸者和实践者,非常值得尊敬。
暴走的对象许多都是中年人,所以需要结合自己身体条件选择合适的运动强度,强度太小起不到锻炼的效果,强度过大会伤害身体,因此需要量力而行。运动强度过大也会造成的不良后果。
运动强度是一方面,另外选择运动鞋也非常重要。暴走的时候双腿步频非常快,而且步幅相对较大,落地的一瞬间膝盖和脚踝都会收到非常大的冲击力,如果仅凭借肌肉和骨骼进行缓冲来吸收这股冲击力的话,就会对韧带和关节造成损伤,长此以往就会造成极大伤害。
一双好的运动鞋是暴走必不可少的辅助装备,是保护双脚和双腿的有力武器,所以要选择舒适、合适的运动鞋,今天就给大家推荐几款性能和外观都比较出色的暴走运动鞋,做好最完善的运动后勤保护。
安德玛这款跑步鞋的鞋面采用了强韧的Dyneema纤维,弹性好,透气性出色,而且speedform技术让鞋面和脚面更加贴合,提升包裹性和舒适度。鞋舌采用了带夹层的网眼面料,穿着更加舒适。双层charged cushioning中底不仅质量轻,而且减震性和支撑性非常出色,带来优良的运动性能。
这款跑步鞋采用了speedform技术让鞋面和脚面更加贴合,前脚掌部位加入了弯曲凹槽设计,让跑步更加流畅舒适。
亚瑟士男士跑步鞋,鞋面采用了网状布料,更加贴合双脚,提升包裹性和透气性,保持凉爽舒适的内环境。中底采用了轻量化弹性材料,双层缓冲效果,让鞋子的减震更明显。。鞋垫设计为可拆卸性,柔软舒适,缓解脚部疲劳。
安德玛这款男士跑鞋采用了透气网眼布与发泡材料的拼接鞋面,不仅包裹性好,而且具有出色的透气性。鞋垫使用了注模4D Foam材料,贴合脚掌并提供防滑效果,全掌采用了Micro G发泡材料,增加减震,吸收落地冲击力。后跟采用了TPU设计,锁紧脚跟,增加运动的稳定性。
玩觅的这款男士跑步鞋采用了可视性极强的镂空全掌氮气气垫,带来无与伦比的减震体验,视觉冲击力非常强烈。鞋面采用了弹力丝绵,具有出色的包裹性和透气性,立体编织工艺让它如同袜子一般,给双脚裸奔的舒适感。
这款来自美津浓的专业慢跑鞋,不仅鞋面采用了支撑结构,而且鞋底采用了最新型的双层扇形WAVE的波浪形结构,进一步增加鞋子的稳定性和支撑性,减少摇晃,防止跑步引发的足外翻。U4icX中底和EVA相比减震效果更出色,而且质量也更加轻便。