卸了货，又熬过了产褥期，经历了漫长的等待，小夫妻终于可以热热烈烈地滚床单了！！正处于哺乳期，月经还没来，没有避孕烦恼，小夫妻往往更加恣意。然而，不是所有人都能在饱尝爱的盛情的同时，那么幸运，不少新妈妈惊奇地发现：自己在哺乳期竟然又怀孕了！！
TIPS：产后最重要的工作是身体恢复，千万不能意气用事。好老公要帮助新妈妈尽快恢复，注意给新妈妈身体补营养。
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这可不是什么罕见的事，其实，产后第一次排卵常常发生在第一次月经前，所以如果把月经恢复作为开始避孕的标志的话，很容易中招！而两次妊娠间期太短的话，发生早产、胎膜早破、胎盘早剥等的风险会更高，尤其对于剖腹产的女性。
TIPS：妈妈们产后要注意休息，老公要主动承担家务！
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对于顺产的妈妈，一般过了月子期，也就是42天产褥期，就可以考虑同房了。但医学研究建议，剖腹产后，最好3个月后才能同房，因为剖腹产有手术伤口，伤口恢复自然需要更多的时间，要同房必须要在剖腹产伤口愈合后才能进行。
TIPS：产后可以使用产褥垫，防止恶露污染床单被褥！
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【剖宫产多久才能要第二胎？】
至少要间隔2年。再孕之前最好先去医院检查子宫及身体情况，因为剖宫产后，短期内子宫壁刀口不一定会愈合得很好，加之瘢痕使刀口缺少弹性，在妊娠晚期或分娩时万一发生瘢痕裂开，可能会导致大出血。因此，怀孕前就必须确保刀口处的瘢痕组织已经完全恢复，而这段恢复期为2年。
TIPS：产褥期一定要注意私处护理，要勤换卫生巾，防止产褥期感染。
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剖宫产之后的第二次分娩，孕妈咪应更小心，做好孕期的检查，关注子宫瘢痕和胎盘的关系，36～37周做好产前鉴定，结合瘢痕的愈合情况、胎儿大小、第一胎手术指证、有无合并症或并发症等，全面评估，医生会对第二胎分娩方式提出建议，并做好住院分娩时机的安排。
每个人的子宫恢复能力不同，是否能怀二胎，什么时候能怀二胎，应遵照医生的建议。为了避免因子宫恢复不理想导致的子宫破裂、分娩时大出血等危险，在决定生二胎后，一定要先去正规的医院检查子宫的恢复情况。
TIPS：产后适当的活动有助于子宫恢复，可以推车带宝宝去公园遛弯，或者带宝宝买些日常用品。
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【产后如何正确避孕？】
1． 输卵管结扎术
这种方法通过切断输卵管，让精子卵子就没办法相遇，也就形成不了受精卵并进入子宫着床，自然就不会怀孕了。
这种避孕方法是成功指数最高的一种。但一般不建议生产后马上做。建议月经恢复或准备断奶时再考虑做。因为手术可能会影响到母乳的分泌和母乳喂养。
TIPS：母乳是宝宝最佳食物，妈妈最好坚持多给宝宝喂母乳，尽量喂的时间长一些。
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2． 宫内节育器
宫内节育器俗称「上环」，方法是在子宫里放置一枚节育器，干扰受精卵着床，避孕效果也很理想。
顺产和剖宫产的女性放环时间不同：
◎顺产的女性一般在产后42天左右做健康检查的同时就可放环，此时放环优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免“暗胎”的发生。
◎一般情况下，剖宫产6个月后才可以上环，上环时间选择在月经干净3-7天后为宜，上环前应测量宫腔横径，了解宫腔的形态，然后再选择适当的节育环。
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3． 口服短效避孕药
口服短效避孕药是通过雌孕激素对身体的内分泌进行调节，抑制排卵。但一般不建议哺乳期采用这种避孕方式。
因为紧急避孕药激素含量大，服药后乳汁内会含有避孕药，对宝宝健康不利。如果您确实需要服用紧急避孕药，建议停止哺乳三天，用吸奶器或手挤奶排空乳房，保证乳汁能够正常分泌，三天后还是可以给宝宝喂奶的。
TIPS：喂奶时，可以准备湿巾，帮助宝宝擦嘴。
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TIPS：还可以将母乳装在奶瓶中喂宝宝喝。
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4． 避孕套
避孕套就是把精子隔绝起来，让精子无法与卵子相遇。
需要强调的一点是，避孕套是以上四种避孕方法中成功率最低的一种，这主要是和使用方法是否正确有密切的关系。
TIPS：女人要懂得爱惜自己，尤其要注意私处清洁，可减少患妇科疾病可能。
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5．体外射精
不得不说，这的确是一种坑娘指数非常好的方法！你以为没有射在阴道里面就可以避孕了吗？你只是没看见精子进去而已，不要太低估精子游动的能力！在医生眼里，体外射精也约等于不避孕。
来源：妈咪宝贝传媒
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