|||— ❶ —|||
|||欢快的蹦床|||
蹦床真的孩子们超级喜欢的运动，研究表明蹦床能促进孩子血液循环，加强心肺功能，孩子身体会越来越健康，同时也对提高孩子的睡眠质量有帮助，最重要的是蹦床往往都是可以移动的，太阳大的时候在室内也可以玩。
|||— ❷ —|||
|||趣味的投篮|||
经常投篮可以帮助孩子长高，投篮不仅可以帮助孩子培养手部控制力，还可以帮助孩子培养专注力，会让孩子越来越自信。此外还能促进孩子左右脑平衡发展，培养孩子的手眼协调，夏季户外运动好选择。
|||— ❸ —|||
|||动感的单车|||
夏季骑单车也是很好的户外运动，在骑行的过程中感受到骑行的乐趣，孩子如果玩累了，可换挡放松，同时把双手放在车把的前面与肩同宽，上身会很放松，可以缓解压力，是孩子夏季运动的的好选择，同时还能锻炼身体。
|||— ❹ —|||
|||清凉的游泳|||
说到游泳真是所有孩子的最爱，夏季游泳也是很好的纳凉活动，经常游泳，可以消除忧郁和疲劳，可以减轻精神上和身体上的压力，孩子会感到非常放松，减少疲惫感，但是切记游泳的时候一定要在家长的监护下。
|||— ❺ —|||
|||平衡的轮滑|||
孩子学习轮滑可以全面提高运动潜能，经常轮滑可以提高身体平衡性灵活性，可以增强孩子大脑和身体各部位之间的协调性，促进孩子的小脑发育。另外孩子玩轮滑还可以培养不怕苦不怕累的精神，可以提高孩子的自信。
