炎炎夏日，为了防止紫外线，全副武装必不可少。面对夏天的烈日，我们除了给身体搽防晒霜，也不忘戴个太阳眼镜为眼睛防晒。但是，你可知道选择太阳眼镜也大有学问，并不是人人都适合佩戴，如果选择不当还会引起眼镜各种疾病，小心防晒变伤害。
太阳一天比一天猛烈，烈日当头人们都喜欢戴上太阳镜，作为一种对眼镜的防晒，而且是个不错的装饰品。但是，太阳镜作为一种眼保护产品，并不是所有人都适合戴，如果不注意，它会给眼睛带来永久性损害。下面一起来看看在太阳眼镜方面我们该如何选择。
夏日强烈阳光对眼睛的损害主要来自紫外线。如果短时间内大量吸收紫外线，会令角膜细胞受损，引起发红、怕光、流泪、有强烈灼热感，会患上“光照性眼炎”；长期受紫外线刺激，还会引起白内障和眼结膜出现不正常的增生。紫外线不仅会对眼角膜、晶体和视网膜造成损伤，如果眼睛四周娇嫩的肌肤长期暴露于紫外线下，也容易引起色斑及皱纹。“每天10：00-14：00是紫外线最强的时候，因此，配戴优质的太阳镜能更好地保护我们的眼睛，也是抵御紫外线对眼睛损伤的有效措施。”
太阳镜选择很有学问，选择不当容易对眼睛造成损害。劣质太阳镜视物不清，又不能抵挡紫外线，其结果是瞳孔扩大，使眼睛的晶状体暴露在紫外线的照射下，易发生白内障。所以，一定要选择正规厂家生产的具有防紫外线功能的太阳镜，另外，还要注意以下方面：
第一，要先观察镜片是否有划痕、杂质、气泡、条纹，检查太阳镜的外包装。正规的太阳镜应标有品名、颜色、直径、质量级别、生产厂名和商标，镜面或吊牌上有注明防UVA、UVB和CE认证标志。
第二，选镜时要戴上试试，有没有眩晕、头疼的感觉。现在市面上也有一些标明度数的近视太阳镜出售，不过因为瞳距等指标因人而异，如果没有专业人员的指导，最好不要选择这种有近视度数的太阳镜
第三，用手拿镜的两角对着日光灯，让镜面的反光条平缓滚动，如果发现镜面反射的日光灯影出现波浪状、扭曲状，证明镜片不平整，这样的镜面会损伤视力。
第四，镜片要平整，透晰度要高。太阳镜片材质有玻璃和树脂，而较好的太阳镜片应该采用偏光镜片。它采用和隐形眼镜一样轻巧精密的合成树脂制成，由七层薄片合成，最外面两层是超硬的耐磨层；第二、六层是防碎强化层；第三、五层是紫外线过滤层，最中间一层是偏光过滤层。偏光镜片能有效滤除反射光和有害紫外线，并具有防碎、防磨等功能，是最好的太阳镜。
