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牛奶饮品这么多,你都会喝吗

发布:2018-12-13来自:妈妈帮达人

牛奶中含有丰富的钙、维生素D等营养元素,可以增强体质免疫功能,促进新陈代谢,而且可以抗衰老,延年益寿,与此同时喝牛奶可以让人镇静安神,有助于睡眠。

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婴儿期奶粉

随着宝宝的不断成长,母乳已经满足不了他们的日常所需,所以奶粉也会渐渐成为日常饮食中的必需品。但是妈妈们一定要为宝宝选择适合他们的奶粉,这样才能够为他们的成长加分哦。

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成长期牛奶

对于未成年人或者一些学生而言,喝牛奶可以帮助他们的身体发育以及大脑发育,增强免疫力,但是一定要选择适合他们的奶粉,才能够达到这一功效哦,并且需要坚持长期饮用。

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成人奶粉

众所周知,牛奶是具有美容功效的,长期饮用可以美白肌肤,让肌肤更加的柔嫩细滑。而且饮用牛奶可以安神助眠,整个人的心情会因此处于更佳的状态,当然气色也会更好。

在奶粉的选择上要根据不同年龄段的不同需求来决定,只有这样才能够满足需求。但是不管选择什么样的奶粉一定要认准优质的奶源,只有这样才能够确保牛奶的质量哦。

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