瑜伽让我学会更加平静，用心去接受每个动作，感知身体的变化。然后，在坚持之后的某天，你就能看到质的飞跃。这种变化不期而至，悄悄地在你不经意的时候来到。
有一种坚持让我深深的爱上了运动，爱上了瑜伽！在瑜伽的路上，前行着，奔跑着！
瑜伽和我
发布：2018-12-27来自：纳古迪瑜伽垫
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