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月子坐得好不好,10项检查说了算

发布:2018-09-08来自:亲子小百科

生产后,子宫大约在42天左右复原,产后42天,妈咪要去医院进行一次全面的健康检查,并接受医生的指导,及时发现异常情况。

【产后检查很重要】

现在很多妈咪对孕期与产前检查都十分重视,但产后检查就容易被忽视。不少新妈咪甚至认为,只要宝贝顺利生下来就万事大吉。这种观点是绝对要不得的!

产褥期是新妈咪全身器官由孕期逐步恢复到孕前状态的重要时期,也是心理转换的重要时期。经过产褥期的休息与调养,一般妈咪会感觉良好,然而身体内器官究竟恢复得如何,还需要去医院做全面的检查来了解,这对患妊娠综合征的妈咪尤其重要。产后检查还能及时发现新妈咪的多种疾病,及时避免新妈咪患病对宝贝健康造成的伤害,同时还能获得产后营养及避孕指导。

》小提示:妈妈们最好穿着宽松的月子服,保暖又方便哺乳。

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【产后42天必做检查项目】

1.子宫检查

宝贝一出生,女性的子宫就迅速收缩变小。子宫是一个由较厚肌肉形成的器官,一般需要6周左右的时间才能恢复到孕前大小。新妈咪应该在产后42天做一次检查,了解子宫的恢复情况。产褥期过后,一般新妈咪恶露都会干净。如果还有血性分泌物,颜色暗且量大,或有臭味,则表明子宫复旧不良或子宫内膜有炎症。要特别注意是否有产后恶露、不定期反复少量出血等现象,要去医院做B超检查子宫内膜的情况,以找出子宫出血的原因。

》小提示:为了应对恶露,需要准备一些卫生巾。

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2.盆底检查

怀孕、分娩会损伤盆底肌肉及神经,可能造成阴道松弛、阴道壁脱垂、膀胱脱垂、子宫脱垂等,所以,产后42天最好做一个盆底方面的检查,特别是产后出现了尿失禁等问题,更要及时进行检查和治疗。

》小提示:坐月子期间要使用专门的纸,柔韧又不会伤害皮肤。

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3.血常规检查

妊娠合并贫血及产后出血的新妈咪,要复查血常规,如有贫血,应及时治疗。若出现高热等症状的新妈咪也需要进行血常规的检查,便于确定身体是否有炎症。

4.伤口检查

剖宫产是解决难产的手术,手术后恢复是否顺利,对新妈咪的日后健康影响极大。剖宫产会对腹腔内的消化系统、泌尿生殖系统器官带来非正常挤压,复位自然也会困难一些。所以,新妈咪在做产后42天检查时,手术后伤口的恢复情况也是检查的重点。应注意检查腹部伤口的愈合情况,是否柔软,子宫及腹部伤口是否有粘连等。

大多数初产妇在自然分娩时,为避免产道撕裂都做会阴侧切且留有伤口。会阴区组织疏松,血管、神经丰富,对疼痛极其敏感,并且会阴部紧邻直肠和膀胱,容易发生感染,影响愈合进程,所以产后对阴部伤口检查也非常重要。

》小提示:产后可以多备一些一次性内裤,便于更换,减少细菌滋扰。

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5.乳房检查

对新妈咪来说,充满了乳汁的乳房会变得丰满、娇嫩,给乳房做检查,不仅是对新妈咪的保护,对宝贝的健康成长也很重要。如果有乳腺炎等疾病的发生,会影响新生儿哺乳,所以乳腺检查也非常重要。乳腺炎最初的症状就是乳房胀痛,并且感染的部位还有红肿现象,此外,还会出现发烧、发冷、头痛、恶心及呕吐等不适,如果产后出现这些症状,应及时到医院进行检查。

》小提示:产后哺乳很容易造成乳头受伤,比如皴裂、出血。所以乳房要坚持护理,可以使用按摩霜或橄榄油滋润皮肤。

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6.称体重

这个最简单的项目千万不要忽视。“坐月子”常常会自觉不自觉地大吃大喝,如果发现产后体重增加过快,就应适当调整饮食,减少主食和糖类的摄入,增加含蛋白质和维生素较丰富的食物,同时应该坚持锻炼。体重下降过快的妈咪,则应加强营养,有助于身体恢复,亦保证妈咪奶水的质量。

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7.尿常规检查

患妊娠中毒与当时自我感觉小便不适的妈咪,需要做尿常规检查。一方面看看妊娠中毒是否已经恢复正常,另一方面可检查出小便不适的妈咪是否有尿路感染等。

》小提示:无论是孕期还是产后,私处卫生都是需要注意的。

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8.骨密度测定

经过十月怀胎和产后哺乳,新妈咪体内的钙质通常会大量流失,所以产后42天做骨密度检查,可以及时发现问题、及时治疗,以免发生骨质疏松。如果新妈咪缺钙严重,不仅影响生活质量,还可能导致乳汁缺钙,进而影响宝贝的钙质摄入。

》小提示:补钙的有效方法就是晒太阳,从阳光中获取维生素D,妈妈产后恢复了就可以常带宝宝出去晒晒太阳。

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9.血压、血糖检查

成人的正常血压应该是120/80mmHg。妈咪在怀孕后血压是和以前不大一样的。有些妈咪还伴有妊娠期高血压病。产后,一般血压都会恢复到孕前水平。如果血压尚未恢复正常,应及时查明原因,对症治疗。即使没有任何危险因素的新妈咪,在生下宝贝以后,因为生活习惯的变化,昼夜哺乳、休息不好、大量红糖的摄入等,都使她们更容易患高血压、糖尿病等。所以,新妈咪无论妊娠期的血压、血糖是否正常,都建议在产后6~12周,查一查血压和血糖。

10.特殊项目

1.避孕指导

这一项是产后复查中特有的。“哺乳期”并非“安全期”。新妈咪一定要采取有效的避孕措施,再次怀孕对于正在恢复中的身体来说是十分有害的。至于采取什么样的避孕措施,新妈咪可以充分利用这次检查的机会向妇科医师进行咨询,然后采用最适合自己的方式来避孕。一般对哺乳的妈咪,避孕套和上节育环是不错的选择。顺产的妈咪3个月后可以上环,剖腹产则需要半年之后。

2.哺乳指导

在这次体检中,新妈咪还可以得到哺乳指导。对自己的奶水质量与自己的营养状况有疑惑的妈咪,可以通过这次检查进一步咨询医生,如有问题要及时治疗。

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