经过漫长的十月怀胎，终于迎来了“卸货”的那一天。很多妈妈会认为终于解放啦，NO！这不叫解放，而是才开始呢！先不说宝宝降临以后，需要妈妈无时无刻的去守护，对于自己产后的身体，也将迎来一个大考验！那就是“产后恶露”。
什么是恶露呢？相信很多新手妈妈都不知道。 产后恶露是指随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，称为恶露，这是产妇在产褥期的临床表现，属于生理性变化。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色及内容物随时间而变化，一般持续4～6周，总量为250ml～500ml。如超出上述时间仍有较多恶露排出，称之为产后恶露不尽。
正常情况下，恶露都会自己排干净。但是目前很多新手妈妈遵循老传统，月子期坚决不洗澡不洗头，私处的护理更是被忽视掉了。所以，很多因为恶露期的护理不当而引起了恶露不尽，炎症等多种妇科问题。更为严重的还会因为恶露不尽发生晚期产后出血，甚至大出血休克。这里面，感染是最可怕的，所以，产后对私处的护理，一定要重视起来！所以，针对月子这个特殊的时期，对于恶露如何正确的护理，小编今天给新手妈妈们科普一下。
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||| 恶露的及时清洗 |||
应对恶露，通常的做法是垫护垫了。这个没有问题，对于少量的正常情况（无异味）不用马上清洗，可以视情况隔天数清洗私处即可。如果量大或者有轻微的异味，就建议当天洗个澡。这里要说明下，月子期是可以洗澡洗头的，洗完及时吹干，不要凉到不要盆浴就行了（对于剖腹产的，伤口一定不要打湿）。这里，因为已经卸货，虽然说不能用药物，但是使用专用的沐浴露还是有必要的，这样清洗会更彻底。毕竟月子期的清洗也不能太频繁。
因为涉及到哺乳的问题，所以带有药物的就不要使用了。可以选择这种天然燕麦配方的孕婴通用的沐浴露，纯天然无皂角等化学添加，清洗也会更加的彻底，特别是身上厚厚的带有排泄物油脂层。同时还能有效滋润肌肤并维持肌肤的弱酸性平衡，妈妈们大可放心使用。
如果觉得全身清洗没有必要，那么私处专用的清洗就用它试试吧。其采用的是天然生物多肽成分，类似人体唾液中的清洁成分，能有效赶走细菌清除异味，滋润也很温和。同时，它还能起到紧致私处的作用哦，这个，你懂哒！
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||| 私处的日常护理 |||
只是清除了恶露，当然还是不行的。对私处的护理你还得格外小心，保持干净干爽是最重要的。特别是现在的炎热季节，不要整天都垫护垫，要知道潮湿和闷热的环境，是细菌的温床！所以，如果恶露不多且很有规律，就不需要护垫了，经常清洗内内总比天天洗身子安全吧！要注意的就是对私处的护理不要忘记啦！
恶露期间，抽纸是必需品，这个记得要随身备好。但是也不是随便哪种都合适的。此时的私处极易受感染，所以妈妈们可以试试这种母婴专用医护级竹纤维纸巾，没有漂白剂，不含二噁英等有害物质。打湿了也不会破，用来清除恶露，擦拭私处很方便也很实用。
说到了抽纸，肯定少不了湿巾了。日常用的湿巾建议就不要再用了，通常都含有酒精色素荧光剂。可以选择这种弱酸性的私处专用的卫生湿巾。其采用的是天然的复洁谱配方，能快速分解异味，平衡私处的PH值，一擦就能即可感觉到效果的呦。天然健康，妈妈们大可放心啦！
懒人有懒办法，天天清洗内内也是很头疼的，而且很可能清洗不彻底，那就一次性的月子内内一定适合您。其一包就包含了一个月的用量，对于度过恶露期完全够用，而且非常省事。全棉的材质，独立的包装，更有有效减少细菌滋生，有条件的真心建议备一包哦。
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||| 恶露异常也莫慌 |||
很多新手妈妈生产完后会被各种妇科疾病光顾，这些很多都是在恶露期间没有处理好的缘故。所以对于恶露，我们要在“战术上重视，在战略上藐视它”，如果发现恶露混浊且带有臭味，或是有血块排出，又或是恶露不尽（超过六周），也不要过于担心，可能是子宫没清理干净或是复位不好，此时就要遵医嘱了，一般都没什么大问题。
如果恶露正常，仅仅是轻微的炎症，这个一般多注意私处卫生就会慢慢恢复，当然，私处有炎症通常会奇痒无比，所以也可以辅助一些私护凝胶来缓解。
能消毒抑菌，还能减轻瘙痒等不适感当然是最好的选择了。像这种私护凝胶消毒剂，独有PHMB配方，对私处的除菌率高达99%，并且去菌无残留，温和无刺激。同时还会在私处内壁形成粒子保护层，形成长久的保护。当然，最重要的，对身体无任何副作用哦！
