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7个小妙招 教你如何让孩子爱上喝水

发布:2018-10-17来自:小小蒲公英的翅膀

喝水,我们日常生活中在普通不过的事情了。可是,面对不爱喝水的宝宝,喝水这件事令很多宝妈头疼不已。

水是生命之源,人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言,水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体,而且还直接参与人体的新陈代谢,因此,保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。特别是夏天,保证充足的水分还能防止中暑、脱水等。

推荐:适合婴幼儿饮用的地钠淡矿水,PH值呈弱碱性,富含钾、锶、钠等矿物质,容易被人体吸收,使细胞更有活力,而且口感甘甜。

那么怎样让宝宝爱上喝水,快乐的喝水呢?下面小编就给大家介绍几个让宝宝爱上喝水的小妙招!

1、游戏法

  和孩子玩喝水游戏,可以这样和孩子这样玩用稍微夸张的语调说“嗯……这水真好喝啊!妈妈喝一口,宝宝也喝一口吧!”这样你一口、我一口,孩子不知不觉地就喝了。孩子们都喜欢玩游戏,这样不仅仅可以让孩子爱上喝水,也可以和孩子增进情感。    

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2、在水里加点料

宝宝不喜欢喝白开水,是因为觉得白开水淡而无味。妈妈可以花些小心思,在白开水里放上一片苹果片、梨片、柠檬片或枸杞,只要一点点小的奇思妙想,就能让白开水看起来不一样!让白开水看起来漂亮很多,而且白开水也会更加有营养。

推荐:多种新鲜水果组合,精选优质水果原料,颗颗果粒,闲时泡上一杯,宝宝和妈妈都可以喝,味道酸甜可口,健康营养。

3、投其所好法

  针对宝宝的喜好,我们可以通过变换杯子,来让宝宝爱上喝水。买些宝宝喜欢的卡通人物的图案杯子去诱导宝宝。还可以找一些不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,从而喜欢上喝水。

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4、榜样的力量

宝宝的模仿能力超乎我们的想象,父母是孩子第一个模仿学习的对象。因此,宝宝任何习惯的培养,爸爸妈妈的作用都是至关重要的。如果父母在喝水的时候,有意到宝宝面前来,引起宝宝的注意,让宝宝也喜欢上喝水。榜样的力量不可以低估的,不要浪费任何培养好习惯的机会。

推荐:这是一本故事书也是一本语文书,每个孩子看它都能发现许多不同的小故事,书是给孩子最好的礼物,让他们在自己的世界里感受不一样的视觉盛宴。

5、鼓励赞扬法

宝宝都喜欢听爸爸妈妈赞扬的话语。平时在宝宝喝水的时候,可以多赞扬宝宝说 “多喝水的孩子是好孩子!”等话语,宝宝会为了被夸奖而配合爸爸妈妈的要求。

推荐:七彩星星鼓励卡,每个孩子都希望自己的每次进步都能得到父母的肯定,对孩子的鼓励他们往往能促使他们做到更好哦!

6、 “羊群”效应法

带宝宝带外面玩的时候,我们事先都会备一瓶水,只要有其他宝宝在喝水,我们就给宝宝递上,一般宝宝都会跟着一起喝,如果宝宝不愿意,就说“你看,其他小朋友都在喝水,宝宝也喝吧!”的话语去鼓励,一般情况下他们都会愿意喝的。

推荐:儿童防摔便携保温杯,外出游玩也能喝上温水,特别是现在正值三伏天,小宝宝们还是和温水比较合适,防止寒气入体哦!

这7个小妙招希望能帮助宝妈们让孩子爱上喝水。

编后语:感谢亲的阅读,喜欢我的文字和分享就关注我吧!

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