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如何预防“早”生贵子?

发布:2018-10-04来自:马良坤

早生贵子是对很多新婚夫妇的祝福,寓意着新人能够早日生出孩子。

但是有种“早”,却不能给新人祝福,这就是早产!

早产是指怀孕满28周,但未满37周就把宝宝生下来了。

早产的宝宝也就是早产儿,他们的身体各器官还发育得不够成熟,独立生存的能力较差;也会面临很长时间的保温箱生活;而且吸吮能力的不足导致吃奶少,再加上肝脏功能不全,很容易就会出现低血糖和营养不良的问题。

早产儿的出生对于家庭来说,从经济以及精神方面都会带来很大的压力。

所以,孕期预防早产就显得尤为重要。那么,孕妈妈们在孕期应该如何预防早产呢?

1. 孕妈妈不要从事会挤压到腹部的劳动,比如下蹲,尤其蹲着洗衣服。不要长时间的站立,不要搬重物,最好也不要到人群密集的地方,以免碰到腹部。

2. 可以进行适当运动,但不要进行剧烈的运动。尤其在孕晚期要绝对禁止性生活。

3. 保证充足的休息和睡眠,放松心情,消除紧张的情绪。

4. 孕妈妈要注重均衡摄入营养丰富的食物,以免因便秘导致早产;在饮食上也不要吃过咸的食物,以免导致妊娠期高血压疾病的发生。

5. 孕妈在出现牙龈出血等口腔问题时,要及时就医。

6. 注意日常清洁外阴,及时发现白带异常,尽快诊治阴道炎症。

7. 一旦出现早产迹象,比如腹部感觉有下坠感,或者突然开始尿频,有规律性的宫缩出现,孕妈妈应马上卧床休息,并且取左侧位,以增加子宫胎盘的供血量。并及时就医,入院观察,在医生指导下进行调养。

对于下面这些孕妈妈,更要格外注意!

●  从前发生过早产(孕妈妈在之前妊娠过程中,宝宝的出生时间越早,曾经发生的晚期流产或自然早产的次数越多,再次发生自然早产的风险也就越大。)

●  多胎;

●  年龄在17岁以下,或35岁以上;

●  患有严重牙周炎的孕妈妈;

●  孕期体重增加不足或增加过多;

●  怀孕前体重过低;

●  个子比较矮小;

●  在孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段中的任何一个时期,多次发生阴道出血;

●  在怀孕期间,吸烟、酗酒或吸毒(特别是吸食可卡因);

●  生完大宝后一年半内又怀上了二宝(尤其是生完大宝后六个月内怀上了二宝)。

有这些情况的孕妈妈,在整个孕期更要注意预防早产,除了按时体检之外,有什么问题一定要及时咨询医生。

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