宝妈们有了孩子以后，身上就好像装了雷达一样。孩子一哭闹，妈妈就知道是饿了还是渴了；孩子一出汗，就知道是病了还是热了；孩子精神不好，就能看出来是困了还是身体不适，孩子的一举一动都牵绊着妈妈的心。宝妈要是足够细心，就会发现宝宝睡前的小动作，其实也能反应出他的心理状态。如果宝妈最近发现你家孩子睡觉前总是做这3个动作，可能是宝宝缺乏安全感的表现。
一．这3个小动作表明孩子缺乏安全感了。
1.总是含着手睡觉
宝宝刚刚来到这个世界，缺乏安全感。含着手其实是在寻找安抚，就像是很多的孩子用安抚奶嘴一样。如果孩子在3岁以后还存在这个习惯，表明孩子需要父母的安慰和陪伴。
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2.总是抓住被子的一角
很多的小孩子和妈妈分床睡以后，会很不习惯一个人睡。晚上睡觉的时候抓不住妈妈的手，可能就会把被子的一角当做妈妈的手，牢牢的抓住，以此获取安全感。
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3.喜欢抓住妈妈的手或者胸部才能睡着
宝宝0到3岁是对妈妈最依赖的时期，这个年龄的宝宝需要妈妈特别的关照和呵护，抓住妈妈的手或者其他的部位都是孩子寻找安慰的表现。
二．对孩子来说什么是安全感？
对于小孩子来说，父母就是他的全世界，是他的一切认知的来源。家长对孩子的生理和心理需求能够第一时间的回应，就是给孩子最大的安全感。这种安全感会让孩子充分信任父母。妈妈暂时离开他不会哭闹，因为他知道妈妈一定会回来；遇到困难时，他也不会退缩，他知道爸爸一定会站出来帮他。
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三．如何建立孩子的安全感
1.经常陪着孩子，注意和孩子交流沟通。尤其在孩子3岁之前，尽量不要交给爷爷奶奶，姥姥姥爷带。
2.和孩子约定好的事情一定要做到，说好了几点回家陪他，就要准时回来，否则会降低孩子对父母的信任。
3.营造良好的家庭氛围对孩子安全感的建立至关重要。如果父母经常吵架，孩子会很害怕，很敏感，产生各种各样的猜测，就会降低孩子对家庭的归属感。
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4.父母经常夸奖和鼓励孩子，会让孩子觉得自己的付出得到了回应，心理上对父母会更加依赖。
