瑜伽，作为近些年来日渐兴起的运动方式，在许多女性之中开始渐渐风靡，由于具有独特且成体系的动作套路、呼吸方法和思考哲学，从某个角度来说，瑜伽其实也已经成为了一种生活方式。
练习瑜伽除了能起到普通运动的功效之外，还能够保持年轻的状态，维持平静的心态，可谓一举多得。它是一种普罗大众都可以进行的运动，只需要准备一张瑜伽垫和一套瑜伽服就能开始入门。
对瑜伽服的选择，相信很多刚开始接触瑜伽的姑娘还都有些摸不清头脑，那小编今天就给大家带来一份瑜伽服选购指南，领你走入时尚健康瑜伽的新生活。
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材质以天然纤维最优
这里说的天然纤维，一般就是指棉、麻、毛、丝、竹五种，棉布一般比较吸汗，价钱相对来说也比较便宜，全棉瑜伽服穿的人比较多。麻、毛、丝由于弹性方面的要求达不到，很少出现在瑜伽服中。
而最推荐的其实是竹纤维，它除了具有同棉一样的性能之外，还有抗菌杀菌的功效，对于会出汗的高温瑜伽更为适合。
这套淡雅的棉麻的瑜伽服，非常宽松，适合冥想的时候穿着，面料柔软，垂坠感强，穿着舒适的同时，也非常透气。
棉质的三件套，充满弹性，轻松舒适，尤其是裤子高腰的设计，能够很好的盖住肚脐，符合瑜伽对服饰的基础要求。
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尺码宽松易于伸展
由于瑜伽中很多动作伸展幅度比较大，所以瑜伽服必须合身且偏于宽松，即便是四肢最大限度的弯曲和摆动，或者躯干最大限度的弯折，也不能有紧绷感。
但宽松的同时，也一定不能过度，否则过于垂坠的衣襟和裤腿会妨碍做动作，搞不好还可能出现运动损伤。
带有隐隐禅意的瑜伽阔腿裤，有点复古的款式，给人一种超凡绝俗的感觉，款式宽松，布料也非常清透舒适。
外层带有微皱且透明的纹理，内层由雪纺打底，既飘逸脱俗，又舒适亲肤，近似于裙子的设计，宽松自然，任何动作都不会有妨碍。
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肚脐一定要盖住
有的姑娘为了追求性感好看，会选择短款上衣和低腰瑜伽裤的搭配，从而露出腰和肚脐，但实际上这种瑜伽服根本就违背了瑜伽的初衷。
你的瑜伽服必须要盖住肚脐，用瑜伽老师的话说就是要守住丹田之气，另外由于肚脐和小腹对应着女性的子宫和生殖系统，保持这个部位不受寒，对女生身体健康也有好处。
这样的一套七分裤与背心的组合，虽然看起来简单，但却非常适合练瑜伽穿着，撞色的设计，给瑜伽增添了一丝乐趣。
背心与中裤的组合，既保证了肚脐和小腹的温度，又照顾到了膝盖部分，是非常理想的例假运动服装。
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不要有太多的装饰物
瑜伽服上最好不要有太多的装饰物，如珠珠、硬的蕾丝边，甚至是金属的小坠饰，这些或缝或粘在衣服上的小装饰看起来可爱。
但有时候却会在做动作的时候，划伤你的皮肤或者顶到你的骨头，产生不必要的麻烦。
大胸妹子可以选择带有防震效果的瑜伽服，更好地固定胸部，在做动作的时候最大限度的减少胸部的移动，且其设计简单，颜色也很单纯。
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至少准备两套以上
虽然瑜伽相对于跑步来说，并不属于剧烈的高强度运动，但仍旧还是会让你出汗的，所以从一开始就至少要准备至少两套瑜伽服，经常换洗。
南方在梅雨季节衣服不容易干的时候，可能还要两套以上的数量，才能保证你每次运动都能处在干净、清爽、舒适的状态。
这条瑜伽练功裤在款式和颜色上，都带有一丝丝波西米亚的色彩，非常文艺，雪纺质地轻盈薄透，夏天穿着凉爽的同时，也非常美丽。
