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补充水分,防止机体脱水
小朋友发生腹泻的话,一天可能排稀便次数高达七八次,这样频繁的上厕所很容易造成体内丢失大量水分和电解质,从而发生脱水现象,比如出现眼窝凹陷、哭时没有眼泪、情绪烦躁等。
所以当小朋友腹泻后,妈咪的第一件事就是要及时补充水分,除了饮用白开水外,熬制米汤、服用口服补液盐都是很不错的补水养人方法。
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饮食清淡,补充疾病消耗
宝宝腹泻时,肠胃功能会有一定受损,有些宝妈为了让肠胃先休息一下,会选择禁食,其实当宝贝腹泻时,即便不吃不喝,肠道的肠液也会分泌,腹泻并不能停止,禁食反而会让萌娃营养不良,体质变得更差。
腹泻时虽然消化能力会减弱,但并不是一点消化能力都没有,妈咪可以为孩子准备一些饮食清淡的食物,不仅好消化,可满足生理需要,还能补充疾病消耗,缩短康复时间。
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益生菌补充,增加肠道活力
当宝宝腹泻比较严重时,除了饮食清淡外,给肠道补充有益菌很有必要。因为有益菌是肠道的守护神,当宝宝腹泻时会造成益生菌缺水而无法繁殖,所以提供肠道益生菌可以增加肠蠕动,对腹泻起到缓解作用。
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用锌补给,缩短腹泻病程
锌是宝宝身体中必须的一种维生素,对免疫系统发育和功能调节起到很重要作用,然而,当小朋友发生腹泻时,肠道吸收功能减弱,很容易造成锌的缺失,进而影响病情的康复。
所以,宝宝发生腹泻后,给身体补锌和补水一样重要,补锌能加速肠黏膜再生,提高肠道功能,缓解腹泻症状,缩短腹泻病程。
对于小宝贝来说,发生腹泻的确很常见,但萌娃由于腹泻造成精神不振时,一定要及时就医,遵循医生指示服药,让萌娃尽快恢复健康。