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六个小妙招,纠正宝宝偏食症

发布:2018-10-29来自:金贵妈妈

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不同阶段不同对待

宝宝偏食厌食需要妈妈不同对待的哦,每个阶段的宝宝对辅食的需求量也是不同的,所以要区别对待,0-6个月的宝宝一般都是母乳喂养,6个月之后的需要添加辅食,以清淡为主,妈妈不知道如何制作营养辅食,可以参考食谱。

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有良好的饮食规律

妈妈每次不要给宝宝太多的食物,宝宝肚子饿的时候自然就会主要索取食物,饿的时候多吃点,不饿的时候就少吃点,尊重宝宝的意愿,并不是无节制给宝宝喂食,要给宝宝定下就餐时间,养成一个就餐好习惯。

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视觉味觉搞定宝宝

宝宝的辅食以清淡为主,可以适当地给孩子多进食一些牛奶和奶制品,多吃些新鲜蔬菜,如果宝宝都不感兴趣,那妈妈可以在外形和颜色上改变一下,把辅食做得好看一些吃起来也更加美味,新手妈妈可以利用辅食工具来帮忙。

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吃饭变成愉快的事

在面对宝宝偏食的行为都会有偏见的,有时候还强迫宝宝吃饭,这样反而会加重宝宝对吃饭的恐惧,宝宝自然不爱吃辅食,妈妈不要在餐桌上责怪宝宝,要多让宝宝尝试自己吃饭,多鼓励宝宝慢慢地吃饭就变成一件愉快的事情。

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宝宝参与食物制作

妈妈在制作辅食的时候,都会用到刀这些危险工具,不让宝宝参与进来,其实妈妈在制作食物的时候让宝宝在旁边看着,也可以在自己家里种植一些宝宝不爱吃的蔬菜,并且每个环节让孩子参加,这样宝宝对食物有很大的改观。

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宝宝进步给予奖励

小宝宝都是喜欢被表扬,当他们自己把食物都吃掉的时候就希望被大人表扬鼓励,妈妈们要给予宝宝最大的鼓励,也是可以防止宝宝偏食,妈妈们可以试一试给宝宝制定一款表扬表格,能够很好激励宝宝好好吃饭的习惯。

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