作为一个十足的吃货，除了正常的一日三餐，在其余的任何时候都，会想要着各种各样的吃的。特别是在有空的时候，若是没有一点吃的，就会觉的浑身不自在，一定要找点东西动动嘴才能有开心的好心情。
吃货最大的烦恼，在继没有东西吃之后，就是如何才能解决一直吃，却要保持不胖的问题。作为吃货，虽然我们贪吃，但是在吃的时候，要有选择，只有选择了较为健康的食品，我们才能多吃却不胖。
吃货们都有一个共性，就是早餐用零食代替。早餐作为一天之中最重要的一餐，用零食代替的做法是对于身体有非常大的伤害。所以，作为一个吃货想要贪吃健康又不会胖，就要好好的解决早餐的问题。
【即食燕麦营养代早餐】
一款具有有充足营养的早餐，会给一天带来很好的精神。这款即食燕麦，冲泡起来简洁方便，可以充分的解决早上起床迟吃饭时间少的问题，而且燕麦具有很好的营养，不仅如此，燕麦具有的能量还非常的少，健康十足。
【原味纯全代餐麦片】
即食的麦片，经典原味能够十足的展现出麦片的原始滋味。平常起床迟，或者是吃早餐的选择有限，可以试一试这一款麦片。具有丰富的膳食纤维，它可以和牛奶相搭配，口感软糯香甜，让你的一天都能够有一个好心情。
【水果蔬菜混合果干】
想要好吃又不胖，蔬果干是最好的选择，由完全的蔬菜和水果，经过健康的烘干技术进行烘干，不损害蔬果内部的一点一滴的营养成分。最关键的是，蔬果内的纤维素非常的丰富，而所言有的能量很少，吃零食也不会变胖。
【蔓越莓果干小红莓】
蜜饯可以说是吃货的必备了，蔓越莓果干是蜜饯中的龙头产品，具有丰富营养成分的它，再加上清爽甜蜜的口感，一直是吃货们的热爱产品。在包中带上一包蔓越莓果干，想吃东西的时候可以吃一点，而且还不会长胖的哦！
【超大红枣夹核桃】
红枣夹核桃，因为红枣和核桃都具有充足的营养成分，算的上一种非常健康的小零食。这款山西特产的红枣夹核桃，选用的超大个的红枣，肉质饱满并且细腻，在解馋的同时还有双重的营养。
【休闲每日坚果组合】
坚果，拥有每个人体内必备的营养成分，这份每日坚果的组合，具有开心果、巴旦木、夏威夷果和碧根果四种，每一种都有着充足的营养，而且还有更美味的体验。相信作为一个吃货，一定不可以错过哦！
吃货的世界，就是要满满的零食才开心，但是只有选择了合适的零食，才能保证吃的健康而且不发胖哦！所以，看了推荐的宝宝们，赶紧远离薯片，试一试这些既健康又美味的零食吧！
