随着快节奏的生活工作方式，来源于各个方面的压力不期而至，人们日常生活的疲惫感与日俱增，表现最直观的便是肌肉疲劳，身体乏力，而按摩无疑是大众在百忙生活中寻求放松与保养肌体最舒适的方式。
但是，很多人特别是白领一族被日常繁忙事务缠身，越来越多的人无暇接触专业的按摩设备，而正宗的按摩手法一般人又往往一知半解，为此弄巧成拙者时常有之。因此方便实用的家用按摩椅成为了人们解决疲劳、放松身心的“时髦玩具”。
那么，按摩椅的原理究竟是什么呢？按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩，除了身体背部通过滚轮用力外，包括颈脖、手臂、小腿都可以通过挤压滚动进行按摩。
【按摩椅适合哪些人群呢？】
1.“亚健康”人群
近几年来，被称作“亚健康”的人群日渐增加，他们主要以白领工作人群为主，这类人群每日忙于工作、加班、应酬，身体素质常年处于警戒线附近，最直观便表现在时常出现的颈椎、肌肉疲劳情况。
2.长期使用电子设备的年轻人
另外，还有一个伴随着近几年电子设备市场井喷而出现的新兴消费群体，那便是年轻人群体，他们或经常玩手机、电脑，或常常学习读书，长时间的颈椎疲劳使他们也非常需要按摩椅这类家用的按摩产品。
3.老年人
随着人的年龄增长，身体包括腿脚反应越来越迟钝，身体肌肉失去活性，需要经常健身运动去激活不活跃的细胞，保持身体活动状态，按摩椅无疑给老年人提供了一个合适的身体保健方法。
【按摩椅使用注意事项】
按摩椅也并非人人适用，不当的使用甚至会对人的健康造成严重的威胁。
1.心脏不好或者骨质疏松的人群，不太适合使用，按摩椅的力道对于这些身体体质较差的人群容易产生危害。
2.按摩椅使用者首先需身心放松，按摩时要心平气和，全身不要紧张。二要调整按摩椅按摩的力度，因为用力过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且损伤肌肤，按摩力量和次数要由少到多，由轻渐重。三要掌握好按摩的时间，每次以20 分钟为宜，最好早晚各一次。
【如何挑选舒适的按摩椅？】
1.皮质，按摩椅皮质非常重要，优良的皮质是按摩舒适度的选择关键，高档按摩椅一般采用按摩椅专用PU皮，采用三维结构网络的无纺布为基材，皮质必须超强耐磨，手感柔软细腻，并进行专业防水处理，透气性要强。
2.电机动力稳定，先进的电机能够带来稳固舒适的动力，按摩起来也更为舒适人性化。
3.按摩椅可以进行按摩身体部位的调整，可以适应不同的需求，包括手臂、护腿、颈脖护垫等部位能够进行舒适的调节。
4.相关附加功能，比如加热功能，能在冬天进行舒适的保温，又或者mp3功能，还可以一边享受按摩，一边倾听音乐，进行身心全方位放松。
OSIM这款按摩椅通过“颈肩”、“腰背”、“臀腿”、“放松”、“活力”五大自动按摩程序，为低头族、久坐族、追剧族、游戏党等对电子产品依赖较重的人提供了家用按摩的解决方案。“3段式肩位”、“个别操控背部与大腿按摩”等富有个性化的设置使它受到了年轻群体的青睐。
督洋tc168按摩椅，没有华丽的外观，它只是把个性化做到了更进一步，通过任意的坐躺角度、任意的按摩手法、任意的按摩位置等，真正的把“按摩”交还给了用户。再配以太空舱式的设计与全身的气囊包裹，加之丰富的理疗程序，完美诠释了用户体验的真谛。
璐瑶4D机械手按摩椅，突出的便是“家庭”二字。无论是智能体型检测，3D机械手3档宽度调节，还是小腿的拉伸缩设计，都无疑是为了整个家庭能够共同使用而做出的考虑。同时，对于全方位气囊，智能颈部温度调节的设计，更加给用户带来更好的体验。
QTQ按摩椅采用全仿真的按摩手法，太空式零重力的曲线设计，全方位的气囊按摩设计，都给消费者极致的使用体验。同时，特殊的负氧离子环绕功能对空气的净化，更适合家庭使用，安全变压技术，为用户的安全多一层保障。
松研按摩椅，泰式拉筋是家用按摩椅的前沿技术之一，而它将之完美演绎，为使用者带来原汁原味的特色按摩体验。同时，依然是完美贴合人体的曲轨，多样的按摩手法，科学智能的气囊设计，使得它成为值得比较选择的优质商品。
Deftin按摩椅，增大了背部按摩面积30%、加长生理曲轨的设计可以说是消除了按摩死角的存在，全方位的气囊设计又为此增加了保障。另外，4轮的智能机芯保障了最大限度接近于人手的按摩体验。蓝牙播放音乐的功能也令人眼前一亮，对青年消费者是不错的选择。
