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孕吐这么久，你竟不懂这5种缓解技巧

怀孕后，很多妈咪都会有各种不舒服的地方，其中孕吐就是最为常见的现象。BUT，不少妈咪都觉得咬咬牙就挺过去了呀。其实孕吐不需要“忍”，我们可以用以下5种技巧来缓解！·这5点告诉你，为什么会发生孕吐1、怀

2018-11-052010

男朋友也会抢着吃的——鱼味零食

小编的男朋友，一直都是个很在乎自己面子的人。虽然平常很喜欢吃零食，但是很少有，跟小编抢零食的幼稚举动。所以小编的零食库，还是很有保障的。但是最近，自从小编迷上了海味的零食以后，小编的男朋友，就开始蠢蠢

2018-11-052010

午间小息时光，悠闲地一人食美味

每天工作中的繁忙离不开美食的犒赏所以趁着中午的休息时光准备点一些各式小零食来满足一下疲惫的味蕾，点了好多有牛轧糖，香酥烧饼，肉松饼，麻辣鸭舌头让我惬意的享受着美食带来的味蕾愉悦的享受感吧，一边吃着小零

2018-11-052010

每天来点这些茶，让你上班不再感到疲乏

按时休息，每天上班还会感到疲惫没精神，甚至会出现腰酸背痛。面对这些情况，该怎么缓解？白萝卜养生茶可以去痰湿清肺热，放一点盐即可调味又能清肺去炎症。白萝卜200g和茶叶10g，萝卜洗干净切片炖烂，加一点

2018-11-052010

秋季燥热，多吃这12种食物，让你更滋润

秋季燥热来袭，秋天空气中的水汽含量小，其相对湿度下降，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干，大便干结等，下面为你介绍12个食物，让你更加滋润。1、荷叶茶荷叶具有平肝火以及清热养神、清暑利

2018-11-052010

新网红：酸菜牛蛙月饼，你选五仁还是它？

距离中秋节还有一个月的时间但有些月饼已经迫不及待地要率先抢占“网红”位置了。想想去年那几款画风清奇的腌笃鲜月饼、小龙虾月饼、以及韭菜月饼......今年的新产品也不甘落后再次玩出新高度大虾芝士月饼桥

2018-11-052010

走路能治便秘？学会这3种方法让你更健康

你可能觉得走路散步只是一项简单的运动，身体不会因此出现什么变化。下面介绍3种走路方法，让你根据实际情况走路，坚持走路，这样你会越来越健康。1、腰痛倒着走倒着走可以锻炼平时很少用到的腰部、背部肌肉。

2018-11-052010

且慢，酸奶就是要搭着吃才过瘾

你还只是单纯地喝酸奶？那就out啦！你知道吗？其实酸奶和其他食物花式搭配地吃才是最过瘾的~和我一起看看这四种酸奶的搭配方法，看会不会有你想尝试的一种。

2018-11-052010

瘦子常说的3必须准则，你都做到了几条？

为什么大家每天拼命减肥，却出现了不一样的瘦身成效？有的人不用费劲，就能练出马甲线，而有的人还是挂着游泳圈，幻想着女神梦！其实想要顺利减肥，先做到瘦子常说的3必须准则吧！1.必须吃早餐早餐是新陈代谢的启

2018-11-052010

零食界一股清流，让你吃着瘦！

自打入夏以来啊，胖达酱就独得肥肉恩宠，我劝肥肉，一定要雨露均沾，可是肥肉非不听呢，就长肉，就长肉，还全长在了肚子上……这不去年的牛仔裤胖达酱是彻底穿不上了...但胖达酱不敢吃减肥药，也不想做运动，节食

2018-11-052010

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