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看眼、指甲和腹部，便知肝脏好不好

　　俗话说，养肝就是养命，肝不好是引起各类疾病的主要元凶。而且根据医学研究数据显示，罹患肝癌的存活率仅为10.1%，这在各种癌症中最低，因此要警惕肝脏健康问题。　　3种情况说明你的肝可能有问题　　1、

2018-10-102010

萌问香飘一万里：浓厚清爽，都在冰镇果汁

果味情缘，是多少人夏日最爱的风味，尤其是冰镇过后，那鲜果奇缘的美味，让人沉醉在一片冰爽之中。小萌就是这样一个喜欢冰镇果汁的妹子，搭配冰块或沙冰饮用的香甜果汁，能让小萌在火热的夏日中，找到一丝活着的感觉

2018-10-102010

健身后肌肉酸痛？听听专业健身教练的吧！

随着现代生活的快节奏，越来越多的年轻人开始注重身体的保养。他们在平时就保持了良好的生活习惯和饮食习惯，有时间的话还会选择一些户外活动。或是周末去爬山，或是下班后抽时间去健身房进行健身，但是通常第2或第

2018-10-102010

远离孕吐，攻克怀孕第一关

孕吐属于早孕反应中的一种，尤其是早上和晚上和闻到食物的味道时，准妈妈们就会恶心，干呕，呕吐，身体乏力难受。孕吐一般情况下不会影响身体健康，妈妈们只要合理调养，一定能挨过这孕期考验第一大关。||| ❶

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咸鸭蛋为什么会流油？那个油到底是什么？

清代诗人袁枚的《随园食单·小菜单》，有“腌蛋”一条：腌蛋以高邮为佳，颜色细而油多，高文端公最喜食之。倘若你此刻身在高邮，便能深切体会到咸鸭蛋的真正魅力。下面就来和大家聊聊关于咸鸭蛋的那些事。很多人可能

2018-10-102010

宝宝经常口臭怎么办？

在直播间有宝妈问：“小淘老师我宝宝1岁半，经常口臭怎么办？”下面我们来分析一下。一、导致口臭原因1、口腔中残存食物残渣和菌斑，细菌经过发酵分解，产生臭味。口腔局部疾患导致口臭的原因。2、胃消化不良导致

2018-10-102010

早餐吃什么？我帮你想好啦！

每个清晨，叫醒我的，不是闹钟，是梦想......才怪。早晨是一天中最宝贵的时间，也是汲取营养的黄金时间，但似乎大多数人都没意识到，现代人都太“忙”了。对许多上班族来说，早餐吃得营养又美味，着实不是件容

2018-10-102010

三口之家的晚饭，一招轻松搞定！全家人都爱吃!

普通的一家三口吃饭，三菜一汤最合适哦~有肉有菜还有汤！一起愉快的吃顿饭吧~- 糖醋素排骨 -/食材/莲藕2个、油条2根、大蒜、小葱、生抽老抽、醋、糖少许、淀粉少许/步骤/1、葱白切段、葱叶切末，大蒜去

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甜点简单做，美味的电饭煲蛋糕

很多小伙伴都木有烤箱，但是又想吃蛋糕…由此演变出了电饭煲蛋糕…做出的味道不比烤箱的差，奶香醇厚，没有鸡蛋的腥味，比烤箱出来的更嫩，更柔软些......没有烤箱的小伙伴可以学习这款蛋糕的做法，这款蛋糕真

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这些食物用开水泡来喝，黑头发慢慢长出来

毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜，钴，铁，所以是褐黑色的

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