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糙汉子也得有一支属于自己的洗面奶

我想，即便是对护肤毫不care的直男癌患者，家里的洗手台除了牙膏之外的另一管乳状的东西恐怕就是洗面奶了，其实无论春夏秋冬，清洁都是男士护肤的关键第一步，也是后续护肤的基础。对于男生来说，护肤最刚需的莫过于一支好用的洗面奶了。❶量身定做但是护肤清洁可不是随手一抹就洗完脸了这么简单哦，如何选择一支合适的洗面奶也是非常有讲究的。资生堂uno男士洗面奶，精准应对亚洲男性肌肤需求而产生。让面部清洁更有针对性。❷洗面奶概述先来对这款洗面奶做一个概述吧~1⃣品牌：日本资生堂uno吾诺活性炭男士洗面奶；2⃣价格/重量：5

2021-02-022085

加了马蹄粒的鸡胸肉丸，助你增肌不长膘！

一口清脆Q弹~加了马蹄粒的鸡胸肉丸，助你秋天不长膘！近期的增肌餐又有了新宠！继之前的鸡胸肉肠之后，我又找到了丸子界的牛油果“食光社马蹄鸡胸肉丸”鸡胸肉，是我们的老朋友了高蛋白低脂肪的它大概是减肥期的必备了食光社的鸡胸肉丸每100g含18.5g的蛋白质约等于5个鸡蛋白的蛋白质含量！热量又是低到可以忽略不计那种100g的丸子热量只相当于一个200g的苹果200g什么概念？就是一个比巴掌还小的嘎拉苹果当然啦，在荞麦眼中一个丸子的营养价值再高要是抛开口感不谈，那完全就是耍流氓嘛！它像关东煮里的丸子那样嚼起来很Q弹

2021-02-012066

不干不柴，这款鸡胸肉还吃上瘾了

终于找到不干不柴，还越吃越上瘾的“小心鸡”啦有一天上搏击课，教练问大家吃过晚饭没。好多人说自己啥也没吃就来了。结果教练冷冷一笑：不吃东西训练掉肌肉，练完吃东西长肥肉。过犹不及呀！那吃什么呢？众所周知的『高蛋白低碳水』食物，超适合减脂塑形。比如挑去蛋黄的鸡蛋，比如牛肉鱼肉当然还有性价比之王鸡胸肉啦！价格便宜超高蛋白质超低卡几乎零碳水！这款“小心鸡”鸡胸肉，就是我健身的最爱。也是在健身房里，被各种教练安利的。第一次吃，荞麦不以为然：鸡胸肉能做到多好吃啊！对啊，传统的鸡胸肉就是又干又柴，还淡而无味。然而一撕开包

2021-02-012082

男生的面子工程，全靠这支日系洗面奶

在这个“颜控”当道的年代，爱美爱干净可不仅仅是女生的专利哦~做一个整洁精致的小哥哥，可以吸引超多人的目光呢，不过让人困扰的是，脸上时不时冒痘痘出油，所以面部卫生要格外注意，每天的洁面也是必不可少的~无论你是精致小哥哥或是糙汉子，又或者是有男票的小仙女，这篇文章一定要好好看一下啦~❶洗面奶的选择面部的肌肤问题除了个人生活习惯之外就是成长发育周期带来的影响了，比如⚫黑头、油脂分泌过剩等等。但是市场上那么多款洗面奶，也不能随便乱买啊！有的洗面奶成分过于刺激，用来反而会加重肌肤问题，所以还是要选择温和不刺激又有清

2021-01-312085

仙女魔力裤，保暖抗风居家外穿两不误

身边朋友都回购了的仙女魔力裤，保暖抗风居家外穿两不误告诉大家一个小秘密，选对一条舒适的家居裤，就连去个商场你都懒得换了，反正就吃个饭的事，反正也没有人认识，反正这裤子衣服正式点也看不出来。是，来自一条魔力家居裤的魅力。其实这条裤子去年就推给大家过了，我还一口气买了3条，过于好穿，还给我妈也买了，还送了闺蜜。今年再翻出来，发现依旧很爱，就推荐给大家。今日份推荐：回购多次今年依旧爱爱爱的一条珊瑚绒束脚仙女裤之前就是在朋友的安利下买的这条裤子，哇哦，太好穿了，所以买了好几个颜色，换着穿。这条那裤子真是配得上神仙

2021-01-312070

双十一，文艺的复古绿和高级的精钢很搭哦

秋冬新风尚，get这款灰常赞！！双十一，复古的绿和高级的精钢很搭配哦~想要穿搭时尚又不落俗套，OK，pick这两款手表！！❤️❤️复古绿and简约风，时间刻度精准，看一眼就锁了，太好看啦！！！懒人必备，手表可以生活级别防水，妈妈再也不用担心我经常换手表了呢镭射光的表盘效果加上琥珀色表框，高级感呼之欲出的哦~哇塞，白盘精钢手表，闪闪的就是这么好看36mm表盘，女孩子戴不累手，轻盈无压力哦~尼龙材质的表带简直了，可以自己无工具一分钟更换，换一种表带感觉就换了一块手表呢！精钢外壳，bulingbuling敲好看

2021-01-312063

榛子可可酱，多种吃法满足你

费列罗同款榛子可可酱！多种吃法的Nutella也太太太上头了8！大家一定都吃过费列罗吧！最早打开高端巧克力线大门的它，在我心里一直有很高的地位~层层叠叠的巧克力球里，有酥脆，有柔软而最最惊艳的点睛之笔，绝对是其中的巧克力榛子酱它串联起了榛子仁心，和外层的酥皮一口咬破球球的时候，酱汁爆破出来，带着一点点冰凉，滋无论什么时候吃都还是回味久久费列罗是最经典的榛子巧克力我也是很久以后才知道，它里面的酱是可以单独买的！费列罗原版榛果可可酱，一毛一样，同厂出品~妈呀那简直是神仙巧克力酱啊！nutella诞生于1946

2021-01-312064

牛奶凝固成奶条，又软又糯像冰淇淋

内蒙大草原的牛奶凝固成奶条，原来又软又糯像冰淇淋啊！都说爱喝牛奶的人从小白到大，还能长高其实牛奶不仅仅只有液体这一种形式哦到北方兜一圈以后，你才会发现原来乳制品这么丰富啊奶皮子、奶疙瘩、奶酪……把牛奶玩出花儿来，简直是边看边流口水！喜欢吃乳制品喝牛奶的小可爱们，今天又有口福啦~荞麦这一次从内蒙古给大家搬回了真·奶味零食诞生于大草原的浓浓小奶条！又奶又软又好吃！说实话这是我第一次吃奶条嘿刚入口的时候还有点小忐忑：会不会腥？会不会腻？会不会齁？一咬下来，完全没有上面的情况！仿佛咬下常温雪糕！略带牛奶雪糕沙沙的

2021-01-302076

软软静音家居鞋，适合出差酒店坐飞机

软软静音家居鞋，还适合出差酒店坐飞机今天想给大家推荐的单品是自己已经穿了好几个多月的家居拖鞋，很舒服，所以今天也想推荐给大家。今日份推荐：微笑每一天元气海绵拖鞋◯姜黄色◯藏青色这个拖鞋是全面进口毛巾面料，鞋底是海绵➕毛巾布。这个拖鞋就只适合室内穿，是有底的，然后海绵鞋底在一开始是不会凹陷的，但时间久了额也难免，介意的BB慎拍哦。鞋子上脚以后柔软很舒服哈，这点是可以确定的，不舒服的话肯定也不会推荐给大家了。走路的话也算是静音。反正在房间穿穿很舒服。姜黄色藏青色不管哪个颜色上脚都是很好看的，我自己入了这两个颜

2021-01-302066

Dr.Martens合集以及挑选攻略！

Dr.Martens合集以及挑选攻略！最近马丁靴好火呀！于是把我的五双Dr.Martens拿出来写一写，不知道有没有人看所以就先简单介绍一下，如果有小姐姐想看具体每双的优缺点告诉我我再码哦！首先说一下尺码！我的脚是36码。235cm。以上全部入的是us8/uk6，但是明显感觉带防水台的三双（jadon，玛丽珍，lazyoaf爱心款）是更大一些，所以综上所述我觉得drmartens基础款都是较标准码偏大半码，而带防水台的款式偏大一整码！偏大的话我有买drmartens的鞋垫，很舒服而且很便宜！垫进大半码的鞋

2021-01-302075