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一人小酌，怎么能没有美食伴！

悠闲的时光，伴着悠扬的旋律，赏着窗前的花开......一人懒散的躺在沙发上，最适合的就是细细品味着香醇的美酒。小酌一杯，细细品味，然后伴着美味的食物，让甜美的葡萄酒交织着美味的食物在口中四溢，享受美味

2018-11-132010

这3种美味的速食，让你在深夜不用饿肚子

速食，因其方便快捷而且味道也不赖，放到微波炉一叮就喷香出炉，受到不少忙碌一族的青睐。而提到速食，不少人第一反应就是方便面。其实，如今速食家族日渐庞大，各式速食花款多多，有些做出来更是色香味俱全，十分精

2018-11-132010

阳光与水果的甜蜜组合包裹送给单身的你

珍妮特·温特森喜欢食物的理由是：喜欢它清晰直接的愉悦。喜欢它的简单，它的绝对新鲜，以及新鲜的烹饪。果干营养丰富，便于与各种食材搭配做出更加丰富的美味，轻食一族也在各种沙拉中找寻到它的身影。水果是超级强

2018-11-132010

高强度的楼梯训练, 高效燃烧全身脂肪!

爬楼梯的好处你都知道吗？动爬楼梯减肥原理爬楼梯其实属于有氧运动，它主要会刺激到大腿和臀部，但是又可以锻炼到全身，能够增强新陈代谢，消耗体内食物转化的ATP。不过，爬楼梯对膝盖的压力会比较大，膝盖不好的

2018-11-132010

来，吃吃吃，让你越吃越瘦

据新闻报道，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这听上去有些匪夷所思，但元凶却是节食减肥。为了快速瘦下来，她每天只吃香蕉，甚至只喝白水。通过这样的方式，她真的瘦了，于是偶尔她也会暴食一顿……

2018-11-132010

不要把孩子扼杀在专制的家庭教育之下

家庭教育，是大教育的组成部分之一，是学校教育与社会教育的基础。家庭教育是终身教育，它开始于孩子出生之日（甚至可上溯到胎儿期），婴幼儿时期的家庭教育是"人之初"的教育，在人的一生中起着奠基的作用。孩子上

2018-11-132010

有了这些神器，在家也能轻松吃饺子

随着生活水平的不断提高，人们总是在外忙碌，无暇在家好好的做一顿美味，更何况是复杂的面类或者饺子呢。要是在家中能够跟着心爱的TA一起动手做饺子，然后在美美的享受二人浪漫的饺子餐，这样的恩爱是不是羡煞旁人

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青汁，你还在买日本的吗？

在中国大麦若叶青汁粉火爆后，你还在吃日本的青汁吗？青汁到底该怎么选呢?

2018-11-132010

泡面君的至尊搭档，妥妥实力派

深夜里，食欲侵蚀。不想出门，独享自己的时光，来个泡面，满足自己的口腹之欲。泡面跟“搭档”碰撞出美妙的火花，泡面华丽变身，这样的组合你还有什么理由去拒绝呢？千篇一律的煮泡方便面难免枯燥，不妨加上超讨喜的

2018-11-132010

快速减肥法不可信，这样吃才能健康减肥

网上的，电视上的广告都是某某产品，三个月让你减九十斤，这是典型的利用大家想快速减肥的心理，吸引你的眼球，目的只有一个：让你掏大把的银子买他的产品。且不说他的产品是否真有这样的神效，换个角度们是否健康。

2018-11-132010

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