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女人40岁后可多吃,3种驻颜瘦身食物，

支撑美貌与身材的颜色你知道吗?生活中有哪些不容错过的红色食物是女生必须吃的呢，让大家一探究竟！一.番茄番茄呈红色，是因为它主要的成分是番茄红素，这种色素具有很强的抗氧化作用，除了大量存在于番茄中，还存

2018-11-132010

产后辣妈修炼册，3步让你远离“胖妈妈”

想要在产后迅速恢复曼妙身材？那就需要运动来助你一臂之力！下面跟着萌主了解一下几种不同的运动方式何时才可进行。辣妈有疑1：产后何时可以散步一般情况下，自然分娩的新妈产后当天就可以下床，在房间里开始适量的

2018-11-122010

养胃4宝，让你肠胃好起来！

胃肠病是常见病多发病，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年入更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易癌变。很多人检查后都觉得是小问题，不加以重视

2018-11-122010

减肥是吃出来的，你造吗?

在这个全民瘦身的时代，还有不少妹纸一言不合就吃吃吃，而且还非常喜欢吃垃圾食品。说好的瘦身呢？说好的排毒呢？说好的科学饮食呢？

2018-11-122010

单身狗们，七夕护命美食送给你

眼看七夕假日就要来临，每对情侣都做好了花式秀恩爱的准备，作为一个单身狗只想赶快逃离，唯有美食能抚慰自己的内心，作为单身狗保护协会的一员，送你一波美食，美食填补你的寂寞，让你七夕不失落。【魔性柠檬茶】看

2018-11-122010

风味小吃做成速食，不出门就能吃遍天下

说起中国地道风味小吃，绝对是数不胜数。但是这些小吃都有一个特点：地域性。也就是说，你只能在当地去吃，这不免有了局限性。不过现在已经有了解决方法，把这些美食以速食的方式制作出来。让你坐在家中，足不出户就

2018-11-122010

别乱吃燕麦，这样吃让你补钙7.5倍

如今生活条件变得越来越好，人们对于健康饮食更是关注，燕麦片作为一种健康的食物走进人们的生活中，很多人会问，燕麦片的好处都有哪些呢，不要着急，今天我们就一起通过文章看看燕麦怎么吃对身体好，赶紧学习吧。吃

2018-11-122010

吃腻了国内零食？好吃不贵进口零食驾到

俗话说，何以解忧，唯有帅哥跟零食，午后工作太疲惫，吃点小零食恢复精神；早上起来太晚来不及吃早餐，抓几个小零食放在包里路上吃。无论是窝在家里看电视，还是去影院看电影，都不能没有零食的陪伴。不一样的零食带

2018-11-122010

旅行路上，少了这些零食怎么行

秋高气爽的周末，邀上几个好友背上背包来一场短暂的旅行，可谓是再好不过了。不仅可以让我们亲近大自然呼吸新鲜空气，还能让我们的身心得到释放。那么旅行途中的零食就必不可少了。不仅可以补充体力还能让我们体验美

2018-11-122010

经常用红枣泡水喝，你知道它的功效吗？

红枣，又名大枣。自占以来就被列为“五果”，之一，历史悠久。今天给大家介绍一下红枣的功效和作用。大枣能提高体内单核细胞的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用；大枣中的维生素C，能减轻化学药物对肝脏的损害

2018-11-122010

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