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3大饼干可减脂，下午茶有着落

为了减肥，正餐都可以不吃的妹子们，又怎敢吃下午茶？只能看着办公室的小伙伴们美滋滋地开餐，自己默默吞口水。为此，小编也不忍再藏着不说了，告诉你们哦，以下3大减脂饼干，饱腹且热量低，不用担心发胖！

2018-12-122010

有酒也有肉，独享微醺好时光

夜幕降临，华灯初上，当周遭一切渐渐隐于夜色中，你会选择如何和这一天告别？是读书写字还是与好友狂欢，亦或是陪伴家人？时间滴滴嗒嗒不曾停下，每一天都在奔波，就在安静的夜晚卸下满身疲惫，独享微醺好时光吧！

2018-12-122010

清晨用“它”泡水喝，连喝2月，肚腩平了

想要减掉小肚子上的赘肉，其实不一定要运动的。但是也需要了解赘肉形成的原因，比如吃完饭不能立即坐下来，脂肪会快速堆积在腹部。养成一些好的习惯，也能保持好的身材呢。今天给大家推荐几种简单的喝水减小腹方法，

2018-12-122010

煮饭的时候放进一点，祛湿效果比拔火罐好

女孩子们是不是从小妈妈就在耳边唠嗑不能吃冰的、洗完头要马上吹、脚不能用冷水等等啊，这就是俗话所说的“十人九湿”啊，尤其是女性的体质本来就偏寒性，更是怕这些阴寒的东西，每个月痛经也是因为湿气重而导致的宫

2018-12-122010

三七为什么这么好,看完你就懂了!

三七是一种名贵的中药材，又名田七、金不换，相信大家都不陌生，随着现代人养生意识的不断增强，三七粉已经成了家中常备的保健品。那么，三七为何会受到大众的欢迎，究竟有哪些功效呢？今天明叔来给大家普及一下。三

2018-12-122010

吃进胃里的浙江味，感那一丝相爱味

旅行就是，离开自以为是的生活，串联起以前的回忆，并以开放的态度结识，日常生活之外的有趣之人，至于风景，那只是附赠品，而旅行多了一人，那就是别有一番风味了。所今天我们就是从浙江的美景与美食说开始。【嘉兴

2018-12-122010

咖啡控不可错过的六国咖啡

对于咖啡控来说纠结的事情就是嘴馋一杯咖啡的时候，发现咖啡店距离自己非常远，求而不得让自己心里痒痒的，而速溶咖啡就是为咖啡狂人所生一样，不管在哪儿都能轻松冲泡，重点是自己冲泡的咖啡有一种手艺人的感觉。

2018-12-122010

漫漫加班路有你不孤独！

既然要加班了，漫漫长夜，要及时地补充能量和振奋精神，不囤点必备的零食当然是不行的。所以，对自己好一点，在办公室囤一些美味又饱腹的零食，度过每一个加班的燃情岁月吧~冻干金枕头榴莲加班的时候突然想吃水果咋

2018-12-122010

清除体内垃圾，节后食疗排毒

一年有很多节日，国庆节，中秋节，元旦节，春节等等，尤其是在团圆的日子里，大伙儿都会坐在一起吃吃喝喝，但是几天坚持下来，就会发现自己的肠胃受不了，肾脏和肝脏同时也受不了了，如果不进行及时的排毒，体内的毒

2018-12-122010

不是所有妈妈都长妊娠纹，这5类就可幸免

怀孕当妈妈是件很幸福的事，但是这个过程对女性的身体伤害很大，很多妈妈都说自己生个娃娃老了好多岁，虽然这种说法有夸张的成分在里面，但是也确实反映了怀胎生子的不易。宝宝出生后，女性身体上留下的痕迹是为人母

2018-12-122010

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