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三餐都能完美搭配的小菜，难怪很多人爱吃

说起腊味，一定是湖南最具代表性的特产了。湖南的腊味最为齐全，家禽野畜及水产等均可制作。这和湘菜用料较广泛，口味多变，品种繁多是相吻合的。最经典的腊肉、腊鱼、腊肠，浓浓的烟火气融合着肉类本身的香，让人听

2018-10-052010

食用这四种食物，帮助你减脂减体重

燕麦片中含有丰富的营养物质，经常食用能够促进消化和通便，有助于瘦身，在消化燕麦片时需要消耗身体大量的热量，而且能产生饱腹感，是营养的食品。山楂大家都是吃过的，味道特别的棒，山楂干就是由山楂晒干制成的，

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看，饮食界的斩男色你心水吗？

相信大家觉得“斩男色”只出现在口红界当中，不少直男都对于“斩男色”表示十分的困惑，难道是要杀了我们吗？其实不是的啦，只是说它们可以虏获你的芳心而已！渐渐的“斩男色”也慢慢从口红界开始转向美食界，看着那

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大希地，实现五分钟做大餐

店铺推荐理由：。以半成品食材提升家庭餐的口味和视觉呈现。108189295大希地，国内领先的冷冻半成品食材品牌，始终贯彻5分钟做大餐的理念。它除了面向中国的现代家庭厨房，提供高品质的半成品食材，大幅降

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这“素三宝”一定要吃！比肉强多了！

俗话说，“一夏无病三分虚”。夏季，人们大多贪食冷饮冷食，脾胃功能还没有恢复过来。冬季，若是大鱼大肉进补，会增添脾胃负担，消化吸收的效果都不会很好。用一些有滋补作用的素食来进补，既可起到补虚的效果，又不

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不想“一孕老三年”，宝妈就要在这3方面下功夫

咱们有一句俗语，叫“一孕傻三年”，意思是说女人生完孩子之后就总是做出智商不在线的举动，好比说找东西找到一半忘了自己要找什么，说话说到一半忘了自己要说什么的地步，其实这种事情发生了还好，顶多有人笑你记性

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菓珍还能这样吃？别总冲着喝了

菓珍让人想到的第一做法就是（简单粗暴）拿水冲，可是果汁喝多了未免有点烦，怎么办？换换新花样，只要在你做的美食里加一点点，就会有不一样的味道，自己动手试试吧！|||❶||||||黄桃罐头，小时候

2018-10-052010

测试你的身体目前处于亚健康状态吗？

关于健康状况的调查，发现我国六成亚健康。现在这种压力的社会里，太容易造成心理负担了!下面一套测试题，不妨测一测，看看自己亚健康状态到了什么程度，需不需要检查治疗?评分标准：经常(5分)偶尔(3分)很少

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Mark！新一波追剧必备零食清单

周末马上就要到了，宅家看剧是大多数人周末的休闲方式，不管你爱看日剧、韩剧、美剧还是国产剧，追剧时手边不放点吃的总觉得少了点什么，有木有！“零食+沙发”才是打开电视剧的正确方式。看到好看的剧情总是废寝忘

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过瘾的开胃菜做法，孩子能吃10碗饭哦！

辣炒蛤蜊配料：，食用油，姜，大蒜，葱，青、红辣椒，豆瓣酱，黄酒，糖，白胡椒，酱油，盐，玉米淀粉蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷

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