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夏季这么吃才健康，单身汪需知的小常识！

想要在炎炎夏日过得更加精彩，饮食上面就得花更多的心思。小编知道没有女盆友或者男盆友相互照顾的你，现在还很迷茫，所以，特意整理了一些夏季饮食小常识，全部都是夏季健康饮食必备的，请你务必要收好！NO.1、

2018-10-052010

让胃感到充实，心也觉得满满的

一人的孤独，最难受的某过于生病时的无助，孤独。生活中患胃病的人很多，胃寒是胃病的一种，这大多是因为不良的饮食习惯引起的如经常饮食不节制、常喝冷饮。为了胃的健康一定要及时暖胃，只要让胃感到充实，心也会觉

2018-10-052010

宅家必囤美食，让你享受更加美味的居家生活

居家生活更要丰富多彩，有滋有味，那么美味是比不可少的，尤其是辣口美食，更能给你带来爽爆刺激的口感享受。有美食的陪伴，你的居家生活才更加精彩。香辣豆干，香浓的味道，吃上一口让你唇齿留香，细细的品尝更是让

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深夜食堂，用美食犒劳人生

最近日本《深夜食堂2》火热上映，影片中的花式美食、精致菜品似乎都不是我们记忆中的“深夜食堂”。毕竟，每一个吹着风的夏日小夜晚，我们的深夜食堂都是各色烤串、十三香小龙虾、碳烤猪蹄……有时，一顿夜宵不仅能

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“靠脸吃饭”时代没有个好的身材怎么能行呢？

当今“靠脸吃饭”的社会，一个好的形象是非常重要的。脸蛋可以去靠化妆来修饰缺陷，在这露肉比腿的季节身上的赘肉却成了最大困惑。一个好的自信感往往源自于拥有一个好的身材，而这种自信感也是非常的有魅力，往往在

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#氨糖#关节疼痛既是病，疼起来还要命

截止到2015年，中国大陆的关节炎患者有1.2亿人，发病率约为13%，也就是说每10个人中就有一个人患病，此外，在年轻群体中的患病率也不断上升。高跟党、久坐党、开车族都是关节疾病的高发人群。关节炎的克

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清香软糯江南青团，给你带来春天的气息

油绿如玉的青团，为江南特色糕点，看着就诱人食欲。传统的青团，是将艾草的汁与糯米粉混合搅拌，再掺进去豆沙馅或莲蓉。吃起来微甜不腻，带着淡淡的青草香，回味悠长。传统意义上来讲，青团主要用作祭祀，随着时代的

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回味可以重来，经典方便面让时光倒流

回味总是漫长的，小时候的无忧无虑，让入世不深的你回忆起来总会会心一笑。小时候常吃的方便面，每当再次吃到那个味道，回忆起童年时光。美好时光总是白驹过隙，但味道却能让你重忆温暖。每次吃幸运方便面，都留一半

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10个一辈子都吃不腻的家常菜~ 家里老少都爱

一、香菇木耳蒸鸡主料：鸡腿1个、干香菇10g、干燥压缩木耳1/2块。配料：姜丝10g、青葱1根。调料：料酒1大勺、酱油1大勺、蚝油2大勺、细砂糖1茶匙、盐1茶匙、玉米淀粉2茶匙、清水4大勺。做法：香菇

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好吃的要哭的辣味美食,馋得人直流口水

辣味美食绝对是吃货们的终极奥义，即使辣到泪流满面，也要一口一口把美食吃光！他们喜欢那种辛辣却爽到骨子里的感觉，在这个无辣不成菜，食辣无淡季的嗜辣年代，“辣”很容易让人上瘾。而对于每一位重口味的吃货小青

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