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这么烹饪螃蟹，脚不掉肉质鲜嫩到爆

秋季正是吃螃蟹最好季节！是不是有很多网友对海鲜的向往已经快按耐不住了呢？今天小编就和大家一起来学习一下，到底该冷水还是热水，又该如何做才能让螃蟹肉鲜美不掉脚。|||❶|||螃蟹的最佳吃法是蒸而不是

2018-12-102010

营养又健康的食谱，食客都爱吃

有什么食物是既健康又营养，或许你会说这等好事几乎就没有。其实生活中真的确实是有这等好事，只是你没有发现，或者说只是因为你太关注某一样，从而舍弃了众多好吃的食物。这一点在我们的生活中也是常会发生，就是那

2018-12-102010

健康生活，需要一抹“橙”

我们的日子由五光十色的色彩组成，善用色彩也是种摄生技巧。近年来，多项世界研讨赋予橙色越来越多的健康含义：衣食住行中如能善用橙色，利于高兴日子、延年益寿。穿橙色，调理心境橙色衣服利于结交。不同色彩的着装

2018-12-102010

怀孕不同时期吃法有讲究

怀孕多吃水果的时候都要根据自身的情况去选择，而不是看着喜欢了就拼命吃，要多吃一些对自己和胎儿健康成长有帮助的水果，这样生出来的宝宝才会更加健康可爱。1、孕早期：西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期，准

2018-12-102010

营养又健康的麦片，轻松食用不发胖

对于一个压力重大的单身人士，生活中如果不好好照顾自己怎么去照顾别人呢。在这生活节奏越来越来的时代，很多人忽略了早餐的重要性，要知道一份营养丰富的早餐能达到很好的养生效果，同时让你保持一整天的活力。想要

2018-12-102010

什么样的牛奶更健康，该怎么选择？

很多人也许都不知道，在我们平时生活中经常见到的牛奶，看似简单，实际上却有很多门道。这种最古老的天然饮料，具有极高的营养价值，牛奶里除了富含的该成分，还拥有多种微量元素，同时牛奶当中的的钙磷成分比例适当

2018-12-102010

OL对抗亚健康必备米国好物

随着现代生活节奏的加快，亚健康已成为城市的“流行病”。工作压力大且缺乏锻炼的白领更是亚健康的重灾区。要想得到有效的改善，光靠饮食和锻炼，是远远不够的。而这5大米国好物，却是能让你轻松对抗亚健康！

2018-12-102010

冻龄保健品，让女人重返18岁

回到18岁？固然不太现实，但是想要让自己的美丽少流失几分，还是没有问题的。不要单纯的认为化妆品能搞定一切，再好的化妆品也只是“面子工程”，真正的美丽吃出来的，一些保健品可以守住你的美，冻龄不再是梦。

2018-12-092010

宝宝乖乖喝水妙招，宝妈必看

宝宝不爱喝水可让妈妈们急坏了，孩子的身体发育还不完善，所以储水功能弱，而水对孩子的健康成长是至关重要的，但孩子不爱喝水是有原因的，想让孩子乖乖喝水，妈妈们还需注意这些。

2018-12-092010

喝酒喝出肝硬化，你可以拿这个方子来救肝

说起肝硬化，肝病患者最为忌惮。如果肝病发展到肝硬化，那么和肝癌之间的距离，可就不远了。肝硬化的形成，和病毒性肝炎、酒精肝的关系最为密切。尤其是长期大量饮酒导致的酒精肝，是近年来发病率越来越高、危险程度

2018-12-092010